टीसीएम नुस्खे

BioCoherence Meditation

बच्चों की एलर्जी को कम करने में मदद करने वाले एक्यूपंक्चर बिंदुओं की कल्पना करें। LI4 से शुरू करें, जो अंगूठे और तर्जनी के बीच, हाथ के पीछे स्थित है। यह बिंदु प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए जाना जाता है, जिससे शरीर को एलर्जी के प्रति प्रतिरोध करने और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद मिलती है। इसके बाद, LU9 पर ध्यान केंद्रित करें, जो कलाई पर, अंगूठे के आधार में स्थित अवसाद में है। यह बिंदु फेफड़ों के कार्य का समर्थन करता है, बहती नाक जैसे श्वसन लक्षणों को कम करने में मदद करता है, जबकि शरीर की स्वतंत्र रूप से सांस लेने की क्षमता को बढ़ाता है। अब, SP6 पर ध्यान दें, जो कलाई के ठीक ऊपर, आंतरिक पैर पर स्थित है। यह बिंदु यिन ऊर्जा को पोषित करता है, शरीर की रक्षा का समर्थन करता है और भावनाओं को संतुलित करता है, जो अक्सर एलर्जी से प्रभावित हो सकती हैं। फिर, ST36 पर जाएं, जो घुटने की पटेली के नीचे लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई पर, पैर के बाहरी हिस्से में स्थित है। यह बिंदु समग्र जीवन शक्ति और ऊर्जा को बढ़ाने के लिए महत्वपूर्ण है, जिससे शरीर की शक्ति और लचीलापन को बहाल करने में मदद मिलती है। अंत में, PC6 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आंतरिक अग्रभुज पर, कलाई की तह से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु भावनाओं को नियंत्रित करने में मदद करता है, एलर्जी प्रतिक्रियाओं के सामने शांति और स्थिरता की भावना को बढ़ावा देता है। जब आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, तो उनके गर्म, उपचारात्मक ऊर्जा की कल्पना करें जो शरीर में परिसंचारी होती है, एलर्जी के लक्षणों को कम करती है और भावनात्मक संतुलन को बढ़ावा देती है। इस ऊर्जा को स्वतंत्र रूप से बहने दें, फेफड़ों, प्लीहा और समग्र जीवन शक्ति में सामंजस्य लाते हुए। इस गहन ध्यान की अवस्था में, गहरी सांस लें और किसी भी तनाव को छोड़ दें। अपने शरीर को अपनी प्राकृतिक स्वास्थ्य स्थिति के साथ संरेखित होने दें, इन एक्यूपंक्चर बिंदुओं के प्रभावों की कल्पना करते हुए जो एक साथ काम करते हैं ताकि समर्थन और उपचार किया जा सके। इस पुनर्स्थापनात्मक अनुभव में प्रवेश करते समय शांति और राहत को अपनाएं।