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Ricette TCM

Allergia Ambientale: Sollievo per Starnuti e Prurito della Pelle

Allergia Ambientale: LI4, LI11, BL12, LU9

Sensibilità ambientale, Starnuti, Irritazione della pelle

Questa ricetta affronta le allergie ambientali con LI4 (Hegu) per potenziare l'immunità, LI11 (Quchi) per eliminare il calore, BL12 (Fengmen) per espellere il vento e LU9 (Taiyuan) per rinforzare i polmoni. Riduce gli starnuti e le irritazioni cutanee. Controindicazioni: Evitare LI4 in gravidanza; usare cautela con LI11 in caso di infezioni della pelle.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

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BioCoherence Meditation

In questo spazio di profondo rilassamento, porta l'attenzione ai punti di agopuntura che possono aiutare ad alleviare le allergie ambientali.

LI4, conosciuto come Hegu, si trova nella pelle tra il pollice e l'indice. Questo punto è vitale per potenziare l'immunità e supportare le difese del tuo corpo contro gli allergeni. Visualizza una luce calda e dorata che emana da quest'area, rafforzando il tuo sistema immunitario e migliorando la tua vitalità complessiva.

Successivamente, concentrati su LI11, o Quchi, situato nella piega esterna del gomito. Questo punto aiuta a liberare il calore e ridurre l'infiammazione. Immagina una freschezza lenitiva che fluisce da quest'area, calmando qualsiasi irritazione e promuovendo un senso di sollievo in tutto il tuo corpo.

Ora, porta attenzione a BL12, Fengmen, che si trova nella parte superiore della schiena, a due larghezze di dito dalla colonna vertebrale all'altezza della seconda vertebra toracica. Visualizza questo punto come uno scudo, espellendo il vento e proteggendoti dai fattori ambientali esterni. Senti il delicato flusso di energia mentre allontana il disagio.

Infine, connettiti con LU9, Taiyuan, situato sul polso, appena sopra l'arteria radiale. Questo punto rafforza i polmoni, migliorando il tuo respiro e creando apertura. Immagina quest'area riempirsi di energia fresca e rivitalizzante, permettendoti di respirare profondamente e liberamente.

Mentre mediti su questi punti, visualizza le loro energie armonizzarsi dentro di te. Senti il bilanciamento ripristinarsi, alleviando starnuti e irritazione cutanea, creando una barriera protettiva contro le sensibilità ambientali. Permetti a ogni respiro di approfondire la tua connessione con questi punti, rafforzando la naturale capacità del tuo corpo di guarire e proteggersi.

Con ogni inspirazione, invita forza e immunità. Con ogni espirazione, rilascia qualsiasi tensione o disagio. Continua a respirare profondamente, abbracciando il flusso naturale di energia e fidati del processo di equilibrio e guarigione.
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