TCM Receptek

Szív egészsége: Gyógymódok szorongásra és szívdobogásra

Szív: HT7, GB14, BL15

Szív egyensúlyzavarok, Palpitációk, Szorongás

Ez a recept a szív egyensúlyozására összpontosít, és tartalmazza a HT7, GB14 és BL15 pontokat. Segít a szív működésének szabályozásában, csökkenti a szívdobogást és enyhíti a szorongást.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy tovább mélyíti a tudatosságát, összpontosítson a szívre és a hozzá kapcsolódó akupunktúrás pontokra, amelyek táplálják annak egyensúlyát. Először is, vizualizálja az HT7-et, amely a csukló redőjében található, a kisujj oldalán. Ez a pont nyugtató hatásáról ismert, segít csökkenteni a szorongást és elősegíti az érzelmi stabilitást. Képzelje el, hogy egy megnyugtató fény árad ebből a területből, körülöleli a szívét és nyugalmat teremt. Ezután irányítsa figyelmét a GB14-re, amely közvetlenül a szemöldök fölött, a homlokon található. Ez a pont összekapcsolódik az elmével és a lélekkel, segít eltávolítani a mentális ködöt és fokozni a világosságot. Képzelje el, hogy egy gyengéd melegség terjed ebből a pontból, felemelve minden nehezet, lehetővé téve, hogy könnyűnek és középpontban érezze magát. Végül, összpontosítson a BL15-re, amely a gerinc bal oldalán található, a felső háton, és a szívhez kapcsolódik. Ez a pont kulcsszerepet játszik a szív működésének szabályozásában és a szívverések enyhítésében. Képzelje el, hogy egy élénk energia áramlik ebből a területből, harmonizálva a szív ritmusát és elősegítve a mély békét. Amikor megőrzi ezeket a képeket, ismerje fel a szíve és az elméje közötti kölcsönhatást. Engedje, hogy ezekből a pontokból származó energia szabadon áramoljon, egyensúlyt és harmóniát teremtve belül. Ölelje át a felmerülő nyugalmat és stabilitást, tudva, hogy a szíve optimális állapotát táplálja. Érezze a teste támogatását, ahogy az összehangolódik ezzel a gyógyító energiával, elősegítve a szorongással és az érzelmi zűrzavarral szembeni ellenállását.