הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

בריאות הלב: תרופות לחרדה והקפיצות

זרימה רגשית רגועה: חוויית מרכז הלב: HT7, GB14, BL15

זרם רגיעה רגשית והשתרשות - לטפח חוויות של רוגע ושלווה פנימית.

הרמוניה ממוקדת בלב - המתכון הזה מזמין אותך לחקור חוויה סנסורית מחבקת, המנחה אותך באזורים ממוקדים שמעודדים רגיעה רגשית ואיזון. תהנה ממסע שקט שמעודד שקט נפשי וחיבור מרגיע לקצב הפנימי שלך במהלך תרגול המדיטציה שלך.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהאתה ממשיך להעמיק את המודעות שלך, הביא את הפוקוס שלך ללב ולנקודות האקופונקטורה הקשורות אליו שמזינות את האיזון שלו. קודם כל, דמיין את HT7, הנמצאת בקפל כף היד, בצד של האצבע הקטנה. נקודה זו ידועה בהשפעות המרגיעות שלה, ועוזרת להקל על חרדה ולקדם יציבות רגשית. דמיין אור מרגיע מקרין מאזור זה, עוטף את הלב שלך ויוצר תחושת רוגע. לאחר מכן, הפנה את תשומת הלב שלך ל-GB14, הממוקמת מעט מעל הגבה, על המצח. נקודה זו מחוברת למוח ולנפש, ועוזרת לנקות ערפל מנטלי ולהגביר בהירות. דמיין חום עדין מתפשט מנקודה זו, מרים כל כובד, ומאפשר לך להרגיש קל וממוקד. לבסוף, התמקד ב-BL15, הממוקמת מעט משמאל לעמוד השדרה בחלק העליון של הגב, המתאימה ללב. נקודה זו משחקת תפקיד חיוני בוויסות תפקוד הלב והקלה על פלפיטציות. דמיין אנרגיה חיה זורמת מאזור זה, מסנכרנת את קצב הלב ומקנה תחושת שלום עמוקה. כשאתה מחזיק את התמונות הללו, הכיר בקשר ההדדי בין הלב שלך למוח שלך. אפשר לאנרגיה מהנקודות הללו לזרום בחופשיות, ליצור איזון והרמוניה פנימית. קבל את השקט והיציבות העולים, בידיעה שאתה מזין את מצבו האידיאלי של הלב שלך. הרגש את התמיכה של הגוף שלך כשהוא מתיישר עם האנרגיה המרפאת הזו, מקדם חוסן נגד חרדה וסערות רגשיות.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O