TCM Receptek

Autoimmun fáradtság enyhítése: Energianövelés és fókuszálás

Vital Energiafolyam: Ébressze fel a Figyelmet és Vitalitást: SI17, ST19, Hy3, GV20, TV7

Energetizáló Áramlás: Fejlessze a vitalitást és a fókuszt, javítva a mentális tisztaságot és erőt.

Nyak és Energia Áramlás Recept - Ez a vezetett érzéki élmény a fókuszált területeket integrálja, hogy fokozza a belső egyensúlyt és növelje az energiát. Elősegíti a tisztaság és a koncentráció érzését, miközben finoman felfedezi belső táját. Öleld át a nyugalom és tudatosság útját.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Önözze tudatát a testében lévő energiavezetékekre, különösen azokra az akupunktúrás pontokra, amelyek táplálják és megújítják.

Kezdje az SI17-tel, amely a nyak oldalán található, közvetlenül az állvonal alatt. Ezt a pontot Tianrong-nak hívják, támogatja a nyakat és fokozza a Qi áramlását, élénkítve az általános energiáját és tisztaságát.

Ezután irányítsa figyelmét az ST19-re, amely a hasban található, két ujjnyira a középponttól, a köldök szintjén. Ez a pont, Burong, elengedhetetlen az emésztéshez és segít harmonizálni a gyomor energiáját, stabilitást és erőt biztosítva.

Most vizualizálja a Hy3-at, vagy Juliao-t, amely az arcon, az arccsont középpontjában található. Ez a pont javítja a keringést, meleget és vitalitást hoz az arcbőrbe, táplálva a jólét és éberség érzését.

Hozza figyelmét a GV20-ra, amely a fej tetején található. Ezt a pontot Baihui-nak hívják, felemeli a Qi-ját, összekapcsolva Önt egy magasabb tudatállapottal, javítva a fókuszt és a mentális tisztaságot.

Végül, összpontosítson a TV7-re, amely az alsó hasban található, segítve a reproduktív szervek egészségét és segítve az energiájának a földelését. Ezt a pontot Zhongdu-nak hívják, stabilizálja az energia áramlását, elősegítve az egyensúly és az irányítás érzését.

Miközben ezeket a pontokat vizualizálja, lélegezzen mélyen, és engedje, hogy hatásaik rezonáljanak Önben. Képzelje el, hogy egy meleg, arany fény áramlik át minden ponton, harmonizálva a testét, elméjét és szellemét. Érezze, ahogy az energia emelkedik, elsöpri a fáradtságot, gyengeséget és a zavaró tényezőket.

Folytassa a légzést, ölelje át ezt a ragyogó energiát, táplálva a koncentrációját és vitalitását. Minden belégzéssel vonjon be erőt; minden kilégzéssel engedje el a feszültséget és a fáradtságot. Engedje meg, hogy a teste természetes gyógyítása visszaállítja Önt a tökéletes egyensúly és jólét állapotába.