TCM Receptek

Energia Növelés: Egy Egyszerű Recept a Fáradtság Ellen

Energia Növelés: BL23, ST36, KI3

Fáradtság, alacsony energia, gyengeség

Ez a recept a BL23 (Hólyag 23), ST36 (Gyomor 36) és a Vese 3 pontokat használja az energiaszint növelésére. Segít javítani a vitalitást, kezelni a fáradtságot, és erősíteni az általános energiatartalékokat.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyen lélegzel, engedd, hogy tudatod felfedezze a testedben lévő energiautakat. Képzeld el három erőteljes pont gyengéd aktiválását, amelyek harmonizálják és revitalizálják az energiádat.

Először is, összpontosíts a Bladder 23 néven ismert területre, amely a hát alsó részén található. Képzeld el ezt a pontot, mint az energia tartalékaid kapuját, amely gyengéden támogatja a veséidet, amelyeket gyakran a vitalitásod gyökereiként látnak. Képzeld el, ahogy ezek a tartalékok meleg fénnyel telnek meg, táplálva a véredet és erősítve a lényegedet.

Ezután irányítsd a figyelmed a Stomach 36-ra, amely a térded alatt található. Képzeld el ezt a pontot, mint a földelő energia forrását, amely élénkíti a gyomrodat és a lépedet. Ez összegyűjti és elosztja az energiát a testedben, táplálva az izmaidat és fokozva a vitalitásodat. Érezd, ahogy a tápláló és erős energia átáramlik a végtagjaidon, elérve minden sejtet.

Végül, összpontosíts a Kidney 3-ra, amely a bokád közelében található. Képzeld el ezt a pontot, mint egy mély energia kutat, amely összeköti a veséidet és harmonizálja a szíved és az elméd közötti áramlást. Képzeld el, ahogy ez a pont egyensúlyba hozza a belső vizeidet, megnyugtatja a lelkedet és megújítja a lényegedet.

Ezek a pontok együtt egy harmonikus szimfóniát képeznek, amely foglalkozik a fáradtsággal és megújult energiával tölt el téged. Képzeld el, ahogy ez az energia gond nélkül áramlik, fokozva a vitalitásodat és ellenálló képességedet. Öleld át az energikus, kiegyensúlyozott és békés érzést.