Energia és elme struktúrák

GB30: Ugrás Kör - Akupunktúrás Pont a Fájdalomcsillapításért

Ugráló Kör

A csípő oldalsó részén található, a távolság egyharmadán belül a femur nagyobb trochantere és a keresztcsonti hiátus között.

A GB30 többnyire a csípő és az alsó hát fájdalmainak csillapítására használják, sciatica, valamint lábfájdalom kezelésére. Emellett jótékonyan hat a keringés javítására és az izomfeszültség csökkentésére.

GB30, más néven Ugráló Kör, egy akupunktúrás pont, amely a csípőn található, és elsősorban a epehólyag meridiánnal áll kapcsolatban. Ez a pont kulcsszerepet játszik a fájdalom enyhítésében és a mozgékonyság javításában azáltal, hogy elősegíti a Qi (energia) és a vér sima áramlását a testben, különösen az alsó végtagokhoz és a csípőhöz. Stimulálása javíthatja a fizikai funkciókat, az érzelmi egyensúlyt és a mentális tisztaságot. A GB30 szorosan kölcsönhatásban áll a környező struktúrákkal, mint például a szciatikus ideg és a csípőízület, így elengedhetetlen a feszültség és a kényelmetlenség enyhítésében az alsó testben. Ezenkívül ez a pont összefügg az érzelmi ellenálló képességgel, mivel segíthet a stresszel vagy frusztrációval összefüggő stagnáló energia felszabadításában, elősegítve a nyugalom és a jólét érzését. A test belső energia rendszereinek támogatásával a GB30 fokozza az életerőt és az ellenálló képességet, hozzájárulva az általános jóléthez. A pont rendszeres aktiválása mélyebb kapcsolatot alakíthat ki az elme és a test között, ösztönözve az optimális egészséget és az energetikai egyensúlyt.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Közösségünk bejegyzései

Nyári hőszívás 7: Izzadás Szomjúság Fáradtság?

BioCoherence Personal Guide Meditation

Most koncentrálj a tested oldalán elhelyezkedő pontra, a combod felső része és a feneked alapja közelében. Ezt a pontot Gallbladder 30-nak, vagy GB30-nak nevezik. Képzeld el ezt a területet mint egy kicsi, ragyogó fénygömböt.

Ez a pont a feszültség felszabadításának és a fizikai és mentális egyensúly visszaállításának kapuja. Gyakran használják a csípők és lábak kényelmetlenségének enyhítésére, lehetővé téve az energiának a szabad áramlását a testedben. Képzeld el bármilyen merevség vagy kényelmetlenség a lábadban feloldódik, és helyét egy megnyugtató, meleg érzés veszi át.

Ahogy folytatod a GB30-ra való koncentrálást, képzeld el ezt a pontot a nyugalom és stabilitás sugaraként. Érezd az energia áramlását harmonizálódni, elősegítve a megtartózkodás és könnyedség érzetét. Ez az egyensúly támogatja a teljes jólétedet, segítve abban, hogy középpontban és békében érezd magad.

Engedd meg a GB30 gyógyító energiájának hogy átereszthessen az egész létedbe, összhangba hozni a fizikai és mentális állapotodat tökéletes, normális, építő állapotával. Öleld át azt a nyugalmat és harmóniát amit ez a pont hoz magával, és hagyd hogy elvezessen a belső egyensúly helyére.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Önfigyelmét a GB30 néven ismert pontra összpontosítsa, amely a csípője külső oldalán található. Ez a pont egy erőteljes energia- és kiegyensúlyozottságforrás, amely mélyen összekapcsolódik az Önben áramló élettel. Szánjon egy pillanatot arra, hogy elképzelje, egy meleg, ragyogó fény a csípője oldalán, amely nyugtató, vibráló energiát sugároz.

lélegezzen mélyen, és képzelje el, hogy ez a fény egyre erősebbé válik minden egyes belégzésnél, stabilitás és nyugalom érzésével tölti el. Ahogy kilélegzik, érezze, ahogy ez az energia szétáramlik a testében, elérve minden sarkát, minden szervét és minden meridiánt.

A GB30 egyensúly és harmónia tárolóhelye. Támogatja a testét azzal, hogy energiát küld, ahol a legnagyobb szükség van rá, segítve a többi rész harmonizálását és energizálását. Képzelje el ezt az energiát, mint egy lágy, de mégis erőteljes áramlást, amely simán és gond nélkül áramlik, egyensúlyt és békét hozva az egész lényébe.

Most érezze, ahogy ez az energia még erősebbé válik. Minden légzéssel egyre vibrálóbbá, egyre erősebbé válik. Ez az energia nemcsak az Öné; megosztásra szánt. Képzelje el, ahogy csatornák nyílnak meg Önben, lehetővé téve, hogy a GB30-ból származó energia áramoljon minden olyan prioritás felé, amely figyelmet igényel.

Érezze a kapcsolatot a szerveivel, az érzelmeivel és más lényeges pontokkal Önben. Ahogy a GB30-ból származó energia eléri ezeket a területeket, képzelje el, ahogy fényleni kezdenek, megkapva a szükséges egyensúlyt és energiát. Ez az energia támogatja és felemeli, segítve az Ön lényének minden részét az összhangba és harmonizálásba.

Tartsa meg ezt a képet az elméjében: a GB30-ból származó energia szabadon és bőségesen áramlik, támogatva és összekapcsolva, kiegyensúlyozva és táplálva. Tudja, hogy ez az energia mindig elérhető az Ön számára, egy olyan erőforrás, amelyet bármikor felhasználhat, amikor szükséges.

Ahogy továbbra is a hatalmas pontra összpontosít, készítse fel magát arra, hogy ezt az energiát a különböző prioritások felé irányítsa, amelyek a meditációja során következnek. Nyisson meg magát az áramlásra, lehetővé téve, hogy a GB30-ból származó energia vezesse és támogassa Önt az egyensúly és a harmónia felé vezető utazásában.