TCM Recepti

Olakšanje od žučnih kamenaca: Biljne solucije za zdravlje probave

Žučni kamenci: GB34, BL19, LR3, ST36, CV12

Žučni kamenac, Biliarna bol, Žutica

Ovaj recept koristi GB34 (Yanglingquan) za regulaciju žuči, BL19 za podršku žuči, LR3 za smirivanje jetre, ST36 za jačanje Qi, i CV12 za harmonizaciju probave. Pomaže u upravljanju žučnim kamencima. Kontraindikacije: Budite oprezni s CV12 u abdominalnim stanjima.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok nastavite duboko se opuštati, usmjerite svoju pažnju na područje oko vaše desne strane, gdje se nalazi žučna kesa. Zamislite topli, umirujući svjetlost koja zrači iz ovog područja, pozivajući ravnotežu i iscjeljenje.

Počnite vizualizirati GB34, smješten na vanjskoj strani vaše noge, neposredno ispod koljena, na zakrivljenju kosti. Ova točka pomaže u regulaciji žučne kese, omogućujući joj da funkcioniše glatko i oslobađa napetost ili blokade.

Zatim, usmjerite svoju pažnju na BL19, koja se nalazi na vašem donjem dijelu leđa, malo desno od kralježnice, na razini vašeg struka. Ova točka podržava zdravlje žučne kese, poboljšavajući njezinu sposobnost da učinkovito obrađuje i eliminira žuč.

Sada prebacite svoj fokus na LR3, smješten na vrhu vaše noge, u dolini između prvog i drugog prsta. Ova točka umiruje jetru, koja igra ključnu ulogu u detoksikaciji i emocionalnoj ravnoteži, pomažući ublažiti bilo kakav stres ili frustraciju koja može utjecati na vaše probavno zdravlje.

Prebacite svoju pažnju na ST36, koja se nalazi neposredno ispod koljena, otprilike četiri širine prsta dolje i jedan širinu prsta vani od vaše potkoljenice. Ova točka povećava vašu Qi, vašu vitalnu energiju, pružajući snagu i vitalnost cijelom vašem probavnom sustavu, osiguravajući da funkcionira optimalno.

Na kraju, vizualizirajte CV12, koja se nalazi u sredini vašeg abdomena, nekoliko inča ispod vašeg prsne kosti. Ova točka harmonizira probavu, omogućujući hrani i energiji da glatko teče kroz vaše tijelo. Pristupite ovoj točki s oprezom ako osjećate bilo kakvu nelagodu u abdomenu.

Dok vizualizirate ove točke, zamislite kako njihova energija harmonizira. Vidite toplinu i svjetlost kako teče od GB34 do BL19, podržavajući žučnu kesu; od LR3 do ST36, povećavajući vašu vitalnost; i od ST36 do CV12, stvarajući nježnu harmoniju u vašem probavnom sustavu.

Dišite duboko, udišući mir i iscjeljenje, i izdišući svu napetost ili nelagodu. Dopustite energiji iz ovih točaka da uravnoteži vaše tijelo, vraćajući ga u njegovo prirodno stanje blagostanja. Zamislite kako se žučni kamenac otapa i kako bol u žučnim putevima nestaje, zamijenjena udobnošću i lakoćom.

Sa svakim dahom, osjetite povezanost između ovih točaka kako jača, osnažujući vaše tijelo da samo iscijeli. Vjerujte u ovaj proces, znajući da stvarate harmonično okruženje za optimalno funkcioniranje vaših organa. Nastavite duboko disati, prihvaćajući ovu iscjeljujuću energiju dok teče kroz vas.