TCM Recepti

Sezonska Imunološka Potpora: Povećajte Svoje Otpornosti Prirodno

Sezonska Potpora Imunitetu 4: LI4, LU7, ST36, BL12, PC6

(Osjetljivost na prehlade, Sezonske alergije, Niska energija)

Ovaj recept cilja na sezonski imunitet s LI4 za imunitet, LU7 za pluća, ST36 za vitalnost, BL12 za vjetar i PC6 za regulaciju Qi. Povećava otpornost. Kontraindikacije: Izbjegavajte LI4 tijekom trudnoće; koristite oprez s PC6 u stanjima zapešća.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok dok uhvatite dah i smirite se u ovom mirnom prostoru, usredotočite svoju pažnju na ključne akupunkturne točke koje podržavaju vaše sezonsko imuno zdravlje. LI4 (Hegu) se nalazi u kožici između vašeg palca i kažiprsta. Ova točka je poznata po jačanju imuniteta i harmonizaciji tjelesne obrane protiv prehlada i infekcija. Zamislite toplo, zlatno svjetlo koje emanira iz ove točke, jačajući vašu zaštitu. LU7 (Lieque) se nalazi na zapešću, otprilike jedan i pol inča iznad pregiba zapešća, na radijalnoj strani. Ova točka je bitna za zdravlje pluća, pomažući u čišćenju dišnih putova i podržavanju respiratorne funkcije. Zamislite blagi povjetarac kako prolazi kroz vaša pluća, osvježavajući i revitalizirajući vaš dah. ST36 (Zusanli) se nalazi otprilike četiri širine prsta ispod vaše koljenske čašice, na vanjskoj strani vaše potkoljenice. Ova točka je poznata po povećanju vitalnosti i energije. Zamislite živahnu energiju koja se diže iz ove oblasti, ispunjavajući vaše biće snagom i otpornošću. BL12 (Fengmen) se nalazi na vašem leđu, otprilike dva prsta udaljena od kralježnice na razini torakalnih kralješaka. Ova točka pomaže u odbacivanju vanjskog vjetra i podržava ukupnu imunološku funkciju. Zamislite zaštitnu barijeru koja okružuje vaše leđa, štiteći vas od sezonskih izazova. PC6 (Neiguan) se može naći na unutarnjoj strani podlaktice, otprilike dva i pol inča od pregiba zapešća, između dva tetiva. Ova točka pomaže u regulaciji Qi, promičući ravnotežu i smirujući um. Osjetite umirujuću energiju koja teče iz ove točke, usklađujući vaše tijelo i duh. Sa svakim udahom, zamislite kako ove točke zrače svoju iscjeljujuću energiju po cijelom vašem tijelu. Dopustite toplini te energije da poveća vašu otpornost na prehlade i alergije, osvježavajući vaš duh i obnavljajući vašu vitalnost. Dok meditirate o ovim točkama, vizualizirajte kako vaš imunitet funkcionira optimalno, vaša pluća su čista i otvorena, vaši nivoi energije stabilni, a vaše tijelo zaštićeno od sezonskih promjena. Vjerujte u ovaj prirodni proces ravnoteže i ozdravljenja, dopuštajući mu da se bez napora razvija unutar vas. Prigrlite osjećaj blagostanja i harmonije koji proizlazi iz ove duboke povezanosti s vašim tijelom i njegovom urođenom mudrosti.