TCM Recepti

Olakšanje alergije na polen: Jednostavan TCM recept za olakšanje

Harmonija Peludi: Nježni Senzorni Recept: LI4, LI11, LU7, GB14

Iskustvo Pollen Harmonije: Prigrlite mir, jasnoću i ravnotežu za umirujuće olakšanje.

Recept za Harmoniju Peludi - pažljivo osmišljeno senzorno iskustvo dizajnirano za njegovanje vašeg unutarnjeg balansa i promicanje osjećaja otvorenosti i jasnoće. Uključite se u fokusirana senzorna područja kako biste podržali emocionalnu lakoću i poboljšali svoje meditative putovanje. Uživajte u umirujućoj suštini prirode dok njegujete mirno okruženje.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok se nastavite opuštati, usmjerite svoju pažnju na akupunkturne točke koje mogu pomoći u ublažavanju alergija na pelud.

Prvo, pronađite LI4, poznatu kao Hegu, smještenu u međuprostoru između vašeg palca i kažiprsta. Ova točka je poznata po svojoj sposobnosti jačanja imunološkog sustava i jačanja obrambenih mehanizama vašeg tijela.

Zatim, pronađite LI11, ili Quchi, smještenu na vanjskom pregibu lakta. Ova točka pomaže u uklanjanju topline iz tijela, smanjujući upalu i nelagodu.

Sada, usmjerite svoju pažnju na LU7, nazvanu Lieque, koja se nalazi neposredno iznad zapešća na strani palca. Ova točka otvara pluća, poboljšavajući vaše disanje i olakšavajući respiratorne simptome.

Na kraju, pronađite GB14, poznatu kao Yangbai, smještenu iznad obrva u liniji s zjenicama. Ova točka je učinkovita za ublažavanje simptoma oko očiju, smanjujući suzenje i iritaciju.

Zamislite ove točke kako nježno svijetle, isijavajući iscjeljujuću energiju kroz vaše tijelo. Zamislite kako se svaka točka harmonizira sa svojim povezanim organom: plućima, koja upravljaju disanjem; crijevima, koja podržavaju imunološki sustav; i očima, poboljšavajući jasnoću i udobnost.

Duboko dišite, dopuštajući energiji ovih točaka da teče kroz vas, uravnotežujući vaš sustav i ublažavajući simptome alergija na pelud. Zamislite val opuštanja kako se prelijeva preko vašeg curenja nosa i suznih očiju, vraćajući vas u stanje udobnosti i lakoće.

Usmjerite se na osjećaj olakšanja koji se širi iz svake točke, harmonizirajući vaše tijelo i um, dopuštajući prirodi da obnovi ravnotežu unutar vas. Prigrlite ovaj trenutak, osjećajući kako prirodni lijek ovih akupunkturnih točaka njeguje vaše blagostanje.