מתכוני TCM

הגברת אנרגיה: מתכון פשוט למלחמה בעייפות

הגברת אנרגיה: BL23, ST36, KI3

עייפות, אנרגיה נמוכה, חולשה

מתכון זה כולל את BL23 (שלפוחית השתן 23), ST36 (קיבה 36) ואת הנקודות כליה 3 כדי להעלות את רמות האנרגיה. זה מסייע לשפר את החיות, לטפל בעייפות ולחזק את מאגרי האנרגיה הכלליים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהנשימה שלך מתמשכת בעומק, הנח למודעות שלך לחקור את דרכי האנרגיה בתוך גופך. דמיין את ההפעלה העדינה של שלושה נקודות חזקות שמסנכרנות ומחדשות את האנרגיה שלך.

ראשית, התמקד באזור הידוע כשלפוחית השתן 23, הממוקם בגב התחתון שלך. דמיין אותו כשער למקורות האנרגיה שלך, התומך בעדינות בכליות שלך, אשר לעיתים נחשבות לשורשים של החיות שלך. דמיין את המקורות הללו מתמלאים באור חם, מזינים את הדם שלך ומחזקות את מהותך המרכזית.

לאחר מכן, הפנה את תשומת הלב שלך לקיבה 36, הנמצאת מתחת לברך שלך. דמיין את הנקודה הזו כמקור של אנרגיה מחזקת, מעוררת את הקיבה והטחול שלך. היא אוספת ומחלקת אנרגיה ברחבי גופך, מזינה את השרירים שלך ומחזקת את החיות שלך. הרגש תחושת הזנה וכוח זורמת דרך הגפיים שלך, מגיעה לכל תא.

לבסוף, התמקד בכליה 3, הממוקמת ליד הקרסול שלך. דמיין את הנקודה הזו כבור עמוק של אנרגיה, מחברת לכליות שלך ומסנכרנת את הזרימה בין הלב שלך למוח. דמיין אותה מאזנת את המים הפנימיים שלך, מרגיעה את רוחך ומחדשת את מהותך.

ביחד, הנקודות הללו יוצרות סימפוניה הרמונית, מתמודדות עם עייפות ומחדשות אותך באנרגיה. דמיין את האנרגיה הזו זורמת בקלות, מחזקת את החיות שלך והעמידות שלך. חבק את התחושה של להיות מלא באנרגיה, מאוזן ורגוע.