הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

תסמונת המעי הרגיז: הקלה על אי נוחות עיכול

תסמונת המעי הרגיז: ST25, CV6, SP4, ST37

כאבים בבטן, שלשולים/עצירות לסירוגין, נפיחות

מתכון זה מטפל בתסמונת מעי רגיז עם ST25 (טיאנשואו) להסדרת המעיים, CV6 (צ'יהאי) להגברת האנרגיה, SP4 (גונגסון) להרמוניזציה של העיכול, ו-ST37 (שאנג'וקסו) לייצוב המעיים. הוא מפחית כאב ונפיחות. התוויות נגד: הימנע מ-SP4 בהריון; השתמש בזהירות עם ST25 בזיהומים בבטן.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהמחשבות שלך נרגעות, הפנה את תשומת הלב שלך לאזור הבטן. דמיין את נקודת הדיקור ST25, הנמצאת במרחק של כ-2 רוחבי אצבע מהטבור משני הצדדים. נקודה זו, הידועה בשם טיאנשואו, עוזרת לווסת את המעיים ולהקל על אי נוחות. העבר את תשומת הלב שלך ל-CV6, שנמצאת במרחק של כ-2 רוחבי אצבע מתחת לטבור במרכז. נקודה זו, הנקראת קיהאי, חיונית להגברת האנרגיה שלך ולהזנת כוח החיים שלך. עכשיו, הפנה את תשומת הלב שלך ל-SP4, שנמצאת בחלק הפנימי של כף הרגל, במרחק של רוחב אצבע אחת מתחת לבסיס הבוהן הגדולה. הידועה בשם גונגסון, נקודה זו מסנכרנת את העיכול ומפחיתה נפיחות. לבסוף, דמיין את ST37, הנמצאת במרחק של 2 רוחבי אצבע מתחת ל-ST25, בצד החיצוני של הרגל. נקודה זו, הידועה בשם שאנג'ושו, מייצבת את המעיים ותומכת בבריאות העיכול הכללית. עם כל נשימה, דמיין את הנקודות הללו מתעוררות ופועלות יחד בהרמוניה. הרגש את האנרגיה זורמת בגופך, מפחיתה כאב ומתח, ומחזירה את האיזון למערכת העיכול שלך. אפשר לאנרגיה המרפאת הזו לזרום בחופשיות, תוך קידום נוחות וקלות. סמוך על התהליך הטבעי של גופך כשהוא מתנהל לעבר מצב של איזון. כל שאיפה מביאה תזונה, וכל נשיפה משחררת אי נוחות. חבק את המסע הזה לעבר רווחה, בידיעה שהגוף שלך מסוגל להשיג מצב מושלם ובונה של איזון.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O