מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את תשומת הלב שלך עכשיו על האזור של האמה שלך, בערך ארבע אצבעות מעל קפל פרק כף היד, בצד החיצוני. זהו מיקום TH12, הידוע גם בשם מחמם משולש 12. דמיין את הנקודה הזו ככדור קטן וזוהר של אור.

נקודה זו היא מפתח להarmonizing את זרימת האנרגיה של הגוף. היא ידועה ביכולתה להרגיע את המוח, להפחית מתח וחרדה, ולקדם איזון רגשי. דמיין אנרגיה רכה וחמה emanating מהמקום הזה, מתפשטת בכל הגוף שלך, מרגיעה ומרפאת כל שריר ועצב.

דמיין את האנרגיה הזו מגיעה לעמקי הגוף, מאזנת את החום והקרירות הפנימיים, ויוצרת מצב של איזון מושלם. כשאתה נושם פנימה, הרגש את האנרגיה ב-TH12 מתחזקת, פועמת עם כל פעימת לב. עם כל נשיפה, תן לכל מתח או אי נוחות להתמוסס, משאיר תחושת שלום ורגיעה.

נקודה זו גם מתקשרת עם מסלולי אנרגיה אחרים בגוף, ומחזקת את החיוניות והבריאות הכללית. דמיין רשת של קווים זוהרים מחוברים מ-TH12 לחלקים שונים של גופך, מבטיחה זרימה חופשית ומאוזנת של אנרגיה.

שמור על המיקוד במצב ההרמוני הזה, מאפשר לאנרגיות להתאזן ולהתיישר, מנחה את גופך ומוחך חזרה למצב הבריאות הטבעי והבונה שלהם.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

מקד את המודעות שלך בנקודה הידועה כטריפל הית'ר 12, או TH12, שנמצאת בצד החיצוני של הזרוע העליונה שלך, כגובה של יד אחת מעל המרפק. נקודה זו היא מקור עוצמתי של אנרגיה ואיזון, המסוגלת לשלוח אנרגיה חיונית ומידע למקום שבו הם נדרשים ביותר בתוך הגוף והמחשבה שלך.

דמיין אור חם, זהוב הנובע מ-TH12. הרגש את האור הזה מתגבר עם כל נשימה שאתה לוקח, מתפשט וממלא את כל ישותך בתחושת רוגע ויציבות. אור זה הוא משאב, מעיין של אנרגיה מרפאת שאתה יכול להסתמך עליו.

כשאתה נושם עמוק, דמיין את האור הזה הזהוב מתפשט מ-TH12, נע דרך המרידיאנים שלך, מגיע לכל איבר, לכל תא, ולכל חלק מישותך שדורש תמיכה. הרגש אותו מאזן את רגשותיך, מרגיע כל אי נוחות, ומשיב הרמוניה בכל הגוף שלך.

עכשיו, התמקד באיסוף האנרגיה הזו, בנה אותה בתוך TH12 עד שהיא הופכת למקור עוצמתי וזוהר של כוח. עם כל נשימה, תן לאנרגיה הזו לגדול יותר אינטנסיבית, יותר חיה.

כשאתה מוכן, הכוון את האנרגיה החזקה הזו לכל העדיפויות שזקוקות לעזרה. ראה את האור הזה זורם מ-TH12, מתפשט ומקיף כל אזור של דאגה עם זוהר המרפא שלו. אפשר לאנרגיה הזו להביא איזון, תמיכה, ורענון לכל עדיפות הרשומה בשלב הבא של המדיטציה שלך.

המשך להסתמך על המשאב הזה, בידיעה ש-TH12 תמיד זמין לספק את האנרגיה והאיזון שאתה זקוק להם. התכונן להמשיך קדימה, נושא את האנרגיה הזו איתך כשאתה מתמודד עם כל עדיפות בתור.