BioCoherence Personal Guide Meditation
Konzentrieren Sie sich nun auf den Bereich Ihres Unterarms, etwa vier Finger hoch von der Handgelenksfalte, an der Außenseite. Dies ist der Ort von TH12, auch bekannt als Triple Heater 12. Stellen Sie sich diesen Punkt als eine kleine, leuchtende Lichtkugel vor.
Dieser Punkt ist ein Schlüssel zur Harmonisierung des Energieflusses im Körper. Er ist bekannt für seine beruhigende Wirkung auf den Geist, den Abbau von Spannungen und Ängsten und die Förderung des emotionalen Gleichgewichts. Stellen Sie sich vor, dass von diesem Punkt eine sanfte, warme Energie ausgeht, die sich in Ihrem gesamten Körper ausbreitet und jeden Muskel und jeden Nerv beruhigt und entspannt.
Stellen Sie sich vor, wie diese Energie tief nach innen dringt und die innere Wärme und Kühle des Körpers ausgleicht und einen Zustand des perfekten Gleichgewichts schafft. Spüren Sie beim Einatmen, wie die Energie in TH12 stärker wird und mit jedem Herzschlag pulsiert. Lassen Sie mit jedem Ausatmen jeglichen Stress und jegliches Unbehagen verschwinden und hinterlassen Sie ein Gefühl von Frieden und Ruhe.
Dieser Punkt steht auch in Wechselwirkung mit anderen Energiebahnen im Körper und fördert die allgemeine Vitalität und das Wohlbefinden. Stellen Sie sich ein Netz von leuchtenden Linien vor, die von TH12 zu verschiedenen Teilen Ihres Körpers führen und einen freien und ausgeglichenen Energiefluss gewährleisten.
Konzentrieren Sie sich auf diesen harmonischen Zustand und lassen Sie zu, dass sich die Energien ausrichten und ausbalancieren, um Ihren Körper und Ihren Geist wieder in einen natürlichen, konstruktiven Zustand des Wohlbefindens zu führen.
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Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Punkt, der als Triple Heater 12 oder TH12 bekannt ist und sich an der Außenseite Ihres Oberarms befindet, etwa eine Handbreit oberhalb des Ellenbogens. Dieser Punkt ist eine kraftvolle Quelle der Energie und des Gleichgewichts, die in der Lage ist, lebenswichtige Energie und Informationen dorthin zu senden, wo sie in Ihrem Körper und Geist am meisten gebraucht werden.
Stellen Sie sich ein warmes, goldenes Licht vor, das von TH12 ausgeht. Spüren Sie, wie dieses Licht mit jedem Atemzug, den Sie nehmen, stärker wird, sich ausdehnt und Ihr ganzes Wesen mit einem Gefühl der Ruhe und Stabilität erfüllt. Dieses Licht ist eine Ressource, eine Quelle der heilenden Energie, aus der Sie schöpfen können.
Während Sie tief einatmen, stellen Sie sich vor, wie sich dieses goldene Licht von TH12 aus ausbreitet, durch Ihre Meridiane wandert und jedes Organ, jede Zelle und jeden Teil Ihres Wesens erreicht, der Unterstützung benötigt. Spüren Sie, wie es Ihre Emotionen ausgleicht, jegliches Unbehagen lindert und die Harmonie in Ihrem Körper wiederherstellt.
Konzentrieren Sie sich nun darauf, diese Energie zu sammeln und sie in TH12 aufzubauen, bis sie zu einer strahlenden, leuchtenden Kraftquelle wird. Lassen Sie diese Energie mit jedem Atemzug intensiver und lebendiger werden.
Wenn Sie so weit sind, richten Sie diese kraftvolle Energie auf alle Prioritäten, die Hilfe brauchen. Sehen Sie, wie dieses Licht von TH12 ausfließt, sich ausbreitet und jeden Bereich, der Sorgen bereitet, mit seinem heilenden Glanz umhüllt. Erlauben Sie dieser Energie, jede der in der nächsten Phase Ihrer Meditation aufgeführten Prioritäten ins Gleichgewicht zu bringen, zu unterstützen und zu verjüngen.
Greifen Sie weiterhin auf diese Ressource zurück, denn Sie wissen, dass TH12 immer verfügbar ist, um Ihnen die Energie und das Gleichgewicht zu geben, das Sie brauchen. Bereiten Sie sich darauf vor, mit dieser Energie voranzukommen, während Sie jede Priorität der Reihe nach angehen.