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Recettes de MTC

Soutien immunitaire saisonnier : Renforcez votre santé tout au long de l'année

Soutien Immunitaire Saisonnier 16: HT6, ST3, Ha2, CV21, BV3

Vulnérabilité aux rhumes, Allergies saisonnières, Faible énergie

Cette recette utilise HT6 (Yinxi) pour apaiser les émotions, ST3 (Juliao) pour les allergies faciales, Ha2 (Sibai) pour les allergies faciales, CV21 (Xuanji) pour ouvrir la poitrine et BV3 (Wushu) pour le bas-ventre. Elle stimule l'immunité saisonnière. Contre-indications : Évitez Ha2 près des yeux ; utilisez avec précaution CV21 dans les affections thoraciques.

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Alors que vous continuez à vous détendre, concentrez votre attention sur les points d'acupuncture qui soutiennent votre système immunitaire pendant cette transition saisonnière. Commencez par le HT6, situé sur l'avant-bras interne, environ un pouce au-dessus du pli du poignet. Ce point aide à calmer vos émotions, favorisant l'équilibre et la tranquillité dans votre coeur et votre esprit. Ensuite, concentrez-vous sur le ST3, situé sur l'os de la joue, juste en dessous de votre oeil. Ce point soulage les allergies faciales et favorise la clarté, aidant à renforcer votre corps contre les changements saisonniers. Maintenant, visualisez le Ha2, situé au coin de votre bouche. Ce point soutient également la santé du visage, aidant à réduire les réponses allergiques qui peuvent survenir pendant cette période. Déplacez votre attention vers le CV21, situé au centre de votre poitrine, juste au-dessus du plexus solaire. Ce point ouvre votre poitrine, améliorant votre respiration et le flux d'énergie, vital pour la vitalité et l'immunité globale. Enfin, connectez-vous avec le BV3, situé dans le bas-ventre. Ce point nourrit votre énergie fondamentale, soutenant les défenses de votre corps et vous ancrant. En respirant profondément, imaginez une lumière chaude et apaisante entourant chacun de ces points, harmonisant leurs effets sur votre corps. Visualisez votre système immunitaire devenant plus fort, plus résilient et parfaitement équilibré. À chaque inspiration, tirez la force et la vitalité ; à chaque expiration, libérez toute tension ou vulnérabilité face aux maladies saisonnières. Laissez cette énergie naturelle circuler librement, restaurant votre corps à son état idéal de santé et de bien-être. Accueillez ce moment de connexion et de soutien, nourrissant la capacité innée de votre corps à prospérer en harmonie avec les saisons.
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