Recettes de MTC

Allergie Soulagement : Un guide simple pour atténuer les symptômes

Confort Allergique : Un Guide Doux pour Soulager: TH18, KI26, BV4, CV14, La7

Flux de confort saisonnier : Adoptez une expérience apaisante pour une respiration claire et un soulagement.

Harmonie de la Tête et des Allergies - Cette expérience sensorielle guidée se concentre sur la zone de la tête et invite à un flux apaisant grâce à une stimulation douce. Elle favorise un sentiment d'équilibre intérieur et soutient l'ancrage émotionnel, créant une atmosphère sereine pour la relaxation et la pleine conscience. Profitez des sensations paisibles tout au long de votre pratique.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Publications de notre communauté

BioCoherence Meditation

Visualisez les points d'acupuncture qui aideront à atténuer les allergies saisonnières.

TH18, situé derrière l'oreille, aide à soulager l'inconfort de la tête et les allergies. Imaginez une douce lumière émanant de ce point, apaisant la zone et réduisant la pression.

KI26, trouvé sur la poitrine, près de la clavicule, tonifie les reins. Imaginez une chaleur émanant de ce point, renforçant votre vitalité globale et améliorant la résilience de votre corps.

BV4, situé dans le bas-ventre, soutient la vessie et aide à la santé digestive. Envisagez une énergie stabilisante émergeant de ce point, stabilisant votre fondation et favorisant l'harmonie intérieure.

CV14, situé sur la ligne médiane de l'abdomen, régule le coeur et la poitrine. En vous concentrant ici, ressentez une vague apaisante déferler sur votre coeur, apaisant la tension et nourrissant l'équilibre émotionnel. Faites preuve de prudence avec ce point si vous ressentez des conditions thoraciques.

Enfin, La7, qui se trouve sur le bras, sous la clavicule, aborde également les allergies et les problèmes respiratoires. Visualisez une brise rafraîchissante émanant de ce point, dégagent les voies de l'inconfort et améliorant la respiration.

Alors que ces énergies circulent harmonieusement, laissez des respirations profondes et régulières vous guider. Inspirez profondément, attirant l'énergie curative, et expirez toute tension ou inconfort. À chaque respiration, sentez votre corps retrouver son état naturel d'équilibre, libre de l'irritation des allergies. Ayez confiance en ce processus, sachant qu'à travers cette visualisation, votre corps est soutenu dans son parcours vers le soulagement et le bien-être.