Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Visualisez les points d'acupuncture qui aideront à atténuer les allergies pédiatriques. Commencez par LI4, situé entre le pouce et l'index, au dos de la main. Ce point est connu pour renforcer le système immunitaire, aidant le corps à repousser les allergènes et à promouvoir la santé globale. Ensuite, concentrez-vous sur LU9, situé au poignet, dans la dépression à la base du pouce. Ce point soutient la fonction pulmonaire, aidant à soulager les symptômes respiratoires tels que le nez qui coule, tout en améliorant la capacité du corps à respirer librement. Maintenant, portez votre attention sur SP6, situé juste au-dessus de la cheville, à l'intérieur de la jambe. Ce point nourrit l'énergie Yin, soutenant les défenses du corps et équilibrant les émotions, souvent affectées par les allergies. Ensuite, déplacez-vous vers ST36, situé à environ quatre largeurs de doigts sous la rotule, sur la partie externe de la jambe. Ce point est vital pour augmenter la vitalité et l'énergie globales, aidant à restaurer la force et la résilience du corps. Enfin, concentrez-vous sur PC6, situé sur l'avant-bras interne, à environ deux largeurs de doigts du pli du poignet. Ce point aide à réguler les émotions, favorisant un sentiment de calme et de stabilité face aux réactions allergiques. Alors que vous visualisez ces points, imaginez leur énergie chaude et curative circulant dans le corps, réduisant les symptômes allergiques et favorisant l'équilibre émotionnel. Laissez cette énergie circuler librement, apportant harmonie aux poumons, à la rate et à la vitalité générale. Dans cet état profond de méditation, respirez profondément et laissez aller toute tension. Permettez à votre corps de s'aligner avec son état naturel de santé, en visualisant les effets de ces points d'acupuncture alors qu'ils travaillent ensemble pour soutenir et guérir. Accueillez le calme et le soulagement alors que vous vous installez dans cette expérience réparatrice.