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Recetas de TCM

Tos por Alergia al Polen: Alivio para la Molestia en la Garganta y el Pecho

Tos por Alergia al Polen: LU7, CV22, BL13, LI4

Tos relacionada con polen, Irritación de garganta, Opresión en el pecho

Esta receta se centra en la tos inducida por polen con LU7 (Lieque) para abrir los pulmones, CV22 (Tiantu) para limpiar la garganta, BL13 (Feishu) para fortalecer los pulmones y LI4 (Hegu) para aumentar la inmunidad. Reduce la tos y la tensión. Contraindicaciones: Evite LI4 durante el embarazo; tenga cuidado con CV22 en infecciones de garganta.

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BioCoherence Meditation

Concéntrate en las áreas de tu cuerpo asociadas con el alivio de la tos por alergia al polen. Imagina los puntos de acupuntura: LU7, ubicado en la muñeca, ayuda a abrir los pulmones y aliviar la tos. Visualiza un suave flujo de aire que entra en tus pulmones, trayendo frescura y claridad. CV22, situado en el centro de tu garganta, limpia la irritación. Imagina una luz tranquilizadora que envuelve esta área, suavizando la tensión y el malestar. BL13, encontrado en tu espalda, fortalece la función pulmonar. Imagina una energía cálida y de apoyo que irradia desde este punto, reforzando tu sistema respiratorio. LI4, ubicado en la mano entre el pulgar y el índice, aumenta la inmunidad. Imagina una energía vibrante fluyendo desde este punto, mejorando las defensas de tu cuerpo contra alérgenos. A medida que respiras profundamente, permite que la esencia de estos puntos armonice tu cuerpo. Inhala profundamente, visualizando la respiración limpiando tus pulmones y garganta, liberando cualquier tensión o irritación. Exhala, dejando ir el malestar y la tensión. Siente la conexión entre estos puntos, reconociendo su poder colectivo para restaurar el equilibrio. Con cada respiración, invita a la relajación y la sanación a tu pecho y garganta. Continúa esta visualización mientras mantienes un enfoque suave en las sensaciones de tu cuerpo, permitiendo que el flujo natural de energía te devuelva a un estado de comodidad y facilidad. Abraza este momento de tranquilidad y bienestar.
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