Estructuras de energía y mente

ST3: Gran Grieta - Punto de Acupuntura Clave para la Cara

Gran grieta

Directamente debajo de la pupila, a nivel del borde inferior del ala nasi, en la cara lateral del surco nasolabial.

El ST3 se utiliza para aliviar el dolor facial, la hinchazón y la parálisis. Se aplica comúnmente en tratamientos para la neuralgia del trigémino y problemas de sinusitis.

ST3, conocido como la Gran Hendidura, es un punto de acupuntura clave ubicado en la cara, alineado con los meridianos del estómago y del bazo. Su función principal es mejorar el flujo de Qi (energía), promoviendo así la salud digestiva y el bienestar emocional. Al estimular ST3, se puede facilitar el equilibrio de energía en todo el cuerpo, impactando positivamente en el sistema nervioso y fomentando una sensación de calma y claridad. Este punto interactúa estrechamente con los músculos faciales y los nervios craneales, influyendo tanto en la apariencia física como en la expresión emocional. La activación de ST3 puede ayudar a aliviar los sentimientos de ansiedad y estrés, contribuyendo a una mayor sensación de resiliencia y vitalidad. Además, al armonizar la relación entre el bazo y el estómago, ST3 juega un papel vital en la absorción de nutrientes y en la función metabólica general, que son esenciales para mantener los niveles de energía y la salud en general. Así, la Gran Hendidura no solo apoya la vitalidad física, sino que también mejora la estabilidad emocional, convirtiéndola en un punto crucial para aquellos que buscan optimizar su bienestar holístico.

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Ahora, concéntrese en el punto conocido como Estómago 3, o ST3. Está situado en su cara, justo debajo del centro del ojo, en el pómulo. Imagine una luz suave y cálida en este punto, irradiando hacia fuera.

Este punto es conocido por su capacidad para armonizar y rejuvenecer. Visualícelo como un puente, conectando su vitalidad interior con el mundo exterior, equilibrando su energía y calmando su mente. El ST3 se utiliza a menudo para liberar tensiones y aumentar la claridad, ofreciendo alivio del estrés o el malestar.

Sienta el calor de este punto extendiéndose por su rostro, aportándole una sensación de tranquilidad y equilibrio. Deje que esta energía calmante impregne todo su ser, devolviéndole a su estado perfecto, normal y constructivo.

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Centre su conciencia en la zona situada justo debajo del pómulo, en línea con la pupila del ojo. Esta es la ubicación del Estómago 3, conocido como ST3. Visualice este punto como una luz radiante y cálida, un faro de energía y equilibrio. Imagine que esta luz se hace más fuerte con cada respiración, atrayendo la energía universal que le rodea.

Sienta la suave pulsación del ST3, a medida que cobra fuerza. Reconozca que este punto es un recurso poderoso, capaz de enviar energía vital e información a todo su cuerpo. Es como un eje central, que armoniza y vigoriza diversos aspectos de su ser.

Imagínese ahora esta luz expandiéndose, extendiendo su calidez y equilibrio a todos los rincones de su cuerpo. Con cada exhalación, imagine oleadas de esta energía resplandeciente fluyendo desde la ST3, llegando a todos los órganos, meridianos, emociones y otros puntos energéticos que necesiten apoyo. Visualice estas zonas recibiendo la energía, siendo nutridas y equilibradas por ella.

Permítase sentir profundamente esta conexión. Confíe en que la ST3 está proporcionando exactamente lo que se necesita, aportando armonía y vitalidad. Mantenga esta imagen y esta sensación, sabiendo que puede volver a ella en cualquier momento para reponer y equilibrar su energía.

Ahora, prepárese para dirigir esta energía reforzada a prioridades específicas a medida que surjan en su meditación, permitiendo que cada una de ellas se beneficie plenamente de la fuerza robusta y armonizadora del ST3.