TCM Opskrifter

Allergi Lindring: En enkel guide til at lindre symptomer

Allergi Komfort: En Blid Guide til Lindring: TH18, KI26, BV4, CV14, La7

Årstidens komfortstrøm: Omfavn en beroligende oplevelse for klar vejrtrækning og lethed.

Hoved- og Allergi Harmoni - Denne guidede sanseoplevelse fokuserer på Hovedområdet og inviterer til en beroligende strøm gennem blid stimulering. Det plejer en følelse af indre balance og understøtter følelsesmæssig forankring, hvilket skaber en rolig atmosfære for afslapning og mindfulness. Nyd de fredelige fornemmelser gennem hele din praksis.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Indlæg fra vores fællesskab

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunkterne, der vil hjælpe med at lindre sæsonbestemte allergier.

TH18, placeret bag øret, hjælper med at lindre hovedubehag og allergier. Forestil dig et blidt lys, der stråler fra dette punkt, beroliger området og reducerer trykket.

KI26, som findes på brystet, nær kravebenet, tonificerer nyrerne. Forestil dig varme, der strømmer fra dette punkt, styrker din samlede vitalitet og forbedrer din krops modstandsdygtighed.

BV4, beliggende i den nedre abdomen, understøtter blæren og hjælper med fordøjelsessundhed. Forestil dig en jordforbindende energi, der udspringer fra dette punkt, stabiliserer din base og fremmer harmoni indeni.

CV14, placeret på midtlinjen af abdomen, regulerer hjertet og brystet. Når du fokuserer her, mærk en beroligende bølge, der skylle over dit hjerte, lette spændinger og pleje følelsesmæssig balance. Brug forsigtighed med dette punkt, hvis du oplever brysttilstande.

Endelig, La7, som findes på armen, under kravebenet, adresserer også allergier og respiratoriske problemer. Visualiser en forfriskende brise, der strømmer fra dette punkt, rydder vejene for ubehag og forbedrer vejrtrækningen.

Mens disse energier flyder harmonisk, tillad dybe, jævne vejrtrækninger at guide dig. Indånd dybt, træk helbredende energi ind, og udånd al spænding eller ubehag. Med hver vejrtrækning, føl din krop vende tilbage til sin naturlige tilstand af balance, fri for irritation fra allergier. Stol på denne proces, velvidende at din krop gennem denne visualisering støttes i sin rejse mod lettelse og velvære.