TCM Opskrifter

Kemisk udslæt lindring: Beroligende kløende, rød hud

Rolig hudoplevelse: Lindre rødme og kløe: LI11, SP10, BL12, LU9

Soothe Skin Sensation Flow - En beroligende oplevelse for blid lindring af irritation.

Soothe Skin Harmony Opskrift - Oplev en beroligende rejse designet til at pleje hudens komfort og ro. Denne guidede udforskning inviterer til blid sansemæssig engagement for at fremme en følelse af lettelse fra irritation og rødme. Omfavn strømmen af beroligende energi, mens du fremmer en fredfyldt forbindelse med din krop.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Breathe deeply and focus on the sensation of healing within your body. Visualize the acupuncture points that will guide your body's restoration.

LI11, placeret ved den ydre albue, er kendt som Quchi. Forestil dig, at dette punkt fjerner varme fra dit system, lindrer rødmen og irritation af huden. Føl varmen fordufte, mens din krop balancerer sin indre temperatur.

Næste, skift din opmærksomhed til SP10, som findes på den indre lår, to fingerbredder over knæet. Dette punkt, Xuehai, styrker dit blod, fremmer cirkulation og reducerer inflammation. Forestil dig en blid strøm af energi, der nærer din hud og beroliger kløen.

Nu, bring din opmærksomhed til BL12, placeret på den øverste ryg, to fingerbredder fra rygsøjlen på niveau med den anden thorakale hvirvel. Dette punkt, Fengmen, hjælper med at udvise vind, beskytter din krop mod eksterne irritanter. Forestil dig en beskyttende barriere, der dannes omkring dig, der holder skadelige elementer på afstand.

Endelig, fokusér på LU9, som er placeret ved håndleddet, i fordybningen mellem den radiale arterie og senen. Kendt som Taiyuan, understøtter dette punkt dine lunger, hvilket forbedrer din krops evne til at trække vejret dybt og fuldt. Forestil dig, at luften kommer ind i din krop som et helende lys, der bringer klarhed og ro til din hud.

Når du mediterer over disse punkter, forestil dig, at hvert område lyser op med helbredende energi. Lad denne energi flyde gennem din krop, harmonisere din hud og genoprette dens naturlige balance. Føl reduktionen af kløe og rødme, mens du omfavner denne naturlige tilstand af velvære.

Med hver indånding, absorber de terapeutiske effekter af disse punkter, der guider din krop mod heling og ro. Stol på denne proces og på din krops medfødte evne til at genoprette sig selv til sin perfekte tilstand.