وصفات الطب الصيني التقليدي

تعزيز الدماغ: تعزيز الوضوح ووظيفة الذاكرة

تجربة الوضوح المعرفي: تعزيز التركيز: GV20, GV24, LI4

تدفق وضوح الذاكرة: ازرع الوعي المركز والوضوح العقلي. التدفق المعرفي: عزز التركيز الداخلي والانخراط الذهني. تجربة سهولة العقل: عزز الاسترخاء وتخفيف التوتر بلطف.

تدفق الوضوح المعرفي - تم تصميم هذه التجربة الحسية الموجهة لتعزيز التوازن العقلي والوضوح أثناء الانخراط بلطف في مناطق الحواس المتركزة. اغمر نفسك في رحلة مهدئة تدعم الذاكرة وتعزز شعورًا إيجابيًا بالوعي. استمتع بلحظة متناغمة من الاسترخاء وتجديد النشاط.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تواصل التنفس بعمق وبشكل منتظم، اجلب وعيك إلى قمة رأسك، حيث يقع النقطة المعروفة باسم GV20. تخيل ضوءًا لطيفًا يضيء هذه المنطقة، مما يسمح بالوضوح والهدوء أن يغمر عقلك. هذه النقطة، الموجودة في تاج رأسك، مرتبطة بحيوية دماغك وصحتك العقلية العامة، مما يعزز الذاكرة والوظائف المعرفية.

الآن، انقل تركيزك قليلاً للأمام إلى GV24.5، الواقعة بين حاجبيك. تخيل هذه النقطة كمركز متوازن هادئ، مهدئًا أي توتر ومُعززًا لوضوح الفكر. هذه الاتصال يدعم عقلك، مما يعزز التفكير الواضح ويخفف التوتر.

أخيرًا، وجه انتباهك إلى LI4، الواقعة في ظهر يدك، بين الإبهام وسبابة اليد. تخيل الطاقة تتدفق عبر هذه النقطة، محررة أي انسدادات ومخففة للصداع. تعمل LI4 كجسر، متوازنة المسارات بين رأسك وجسدك.

اشعر بالتناغم بين هذه النقاط، حيث تعمل معًا لرعاية دماغك، وتهدئة أعصابك، واستعادة التوازن لعقلك. دع هذه التناغم تتغلغل في كيانك، موجهًا إياك نحو حالة من التوازن المثالي ووضوح الذهن.