中医食谱

BioCoherence Meditation

在你继续放松的时候，将注意力集中在与慢性荨麻疹食谱相关的针灸点上。TH13位于你上臂的外侧，帮助调节肩部紧张和平衡你的气，缓解压力并促进平静的感觉。想象这种能量在你的肩膀上自由流动，释放任何紧张。ST28位于你的肚脐正下方，支持消化和下腹部。想象从这一点散发出温暖和活力，调和你的内脏并缓解不适。Ha3位于你嘴角附近，处理面部症状。想象一种温和的光线舒缓你面部的任何刺激或紧张，允许你放松和清晰。GV19位于你头顶，起到清理心智的作用。想象一波和平的浪潮冲刷着你的思绪，为宁静和心理清晰创造空间。TV7位于你下腹部附近，促进平衡并支持你的整体健康。感受从这一点发出的接地能量，深深地将你与大地相连，滋养你的身体。当你专注于这些点时，深呼吸，想象每个区域积极反应。让能量在你体内流动，减少荨麻疹和压力，同时促进完美的平衡和健康状态。向自己确认你的身体能够自我愈合并恢复到自然的、建设性的状态。放松任何紧张，邀请和平与和谐进入你存在的各个方面。