中医食谱

BioCoherence Meditation

可视化针灸点，以帮助缓解儿童哮喘症状，如咳嗽、喘息和呼吸急促。

首先是 BL66，位于脚部，就在小脚趾之前。这个点支持肺部，增强下半身的能量流动，促进整体呼吸健康。

接下来，转向 GB21，位于肩部的最高点。这个点对于打开胸部和促进气的流动至关重要，有助于缓解紧张并改善呼吸。

现在，将注意力集中在 LY5，位于下腹部内侧，恰好在踝骨上方。这个点滋养下部器官，为呼吸功能提供活力和稳定的基础。

向上移动到 GV15，位于颅底，颈部中心。这个点帮助调节头部和颈部，缓解可能影响呼吸的紧张。

最后，关注 LR5，位于内腿部，恰好在踝骨上方。这个点舒缓肝脏，允许情绪平衡，并为气的流动提供更清晰的通道。

当你冥想这些点时，想象它们的能量在你体内和谐共振，促进自然平衡和呼吸系统的舒适。感受每个点温暖的抚慰和温柔的支持，让它滋养你的身体，恢复到完美的健康状态。拥抱这个自然的治愈过程，让每一次呼吸都更深、更满、更平静。相信这种恢复平衡和健康的内在能力。