TCM Tarifleri

Pediatrik astım rahatlaması: Çocuklar için doğal tedaviler

Kolay Nefes Al: Çocuklar için sakinleştirici duyusal deneyim: BL66, GB21, Ly5, GV15, LR5

Nazik Nefes Rahatlığı: Rahatlatıcı nefes ve gevşeme için sakin duyusal anlar.

Ayak ve Akciğer Harmoni Tarifi - Bu rehberli duyusal deneyim, Ayak Bölgesini beslemeye ve Akciğer Akışını artırmaya odaklanırken, Omuz Bölgesine ve Alt Karın Referansına nazik bir uyarı davet eder. Sakinlik ve denge duygusunu teşvik etmek için tasarlanmış olup, duygusal rahatlık ve dikkatli nefes almayı teşvik eder.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Pediatrik astım semptomlarını (öksürük, hırıltı ve nefes darlığı) hafifletmeye yardımcı olacak akupunktur noktalarını görselleştirin.

BL66 ile başlayın, bu nokta ayakta, küçük parmağın hemen önünde yer alır. Bu nokta akciğerleri destekler ve alt vücuda enerji akışını artırarak genel solunum sağlığını teşvik eder.

Sonra, GB21'e odaklanın, bu nokta omuzun en yüksek noktasında bulunur. Bu nokta göğsü açmak ve Qi akışını kolaylaştırmak için çok önemlidir, gerginliği hafifletmeye ve nefes almayı iyileştirmeye yardımcı olur.

Şimdi, LY5'e dikkat edin, bu nokta alt karın içinde, ayak bileği kemiğinin hemen üzerinde yer alır. Bu nokta alt organları besler, solunum fonksiyonunda canlılık ve istikrar için bir temel sağlar.

GV15'e doğru yukarı hareket edin, bu nokta kafanın tabanında, boynun ortasında bulunur. Bu nokta başı ve boynu düzenlemeye yardımcı olur, nefes almayı etkileyebilecek gerginliği hafifletir.

Son olarak, LR5'e odaklanın, bu nokta iç bacakta, ayak bileğinin hemen üzerinde yer alır. Bu nokta karaciğeri yatıştırır, duygusal denge sağlar ve Qi'nin vücut boyunca akmasını kolaylaştırır.

Bu noktalara meditasyon yaparken, enerjilerinin içindeki uyumu hayal edin, solunum sisteminizde doğal bir denge ve kolaylık sağlamak için. Her noktanın yatıştırıcı sıcaklığını ve nazik desteğini hissedin, vücudunuzu mükemmel sağlık durumuna geri beslemesine izin verin. Bu doğal iyileşme sürecini kucaklayın, her nefesin daha derin, daha dolu ve daha sakin olmasına izin verin. Denge ve iyi oluşu geri kazandırma konusundaki bu doğuştan gelen yeteneğinize güvenin.