Рецепти ТКМ

Японське полегшення алергії: Природна допомога при алергіях

Японський Сенсорний Баланс: Досвід Природної Підтримки: TH19, KI27, TV1, GV8, La8

Сезонна Гармонія Потоку: Прийміть спокій, заспокойте відчуття і дихайте вільно.

Полегшення алергії - Цей рецепт сприяє заспокійливому досвіду для голови та покращує емоційну ясність. Він заохочує ніжну внутрішню рівновагу в усьому тілі, зосереджуючись на зонах, які сприяють розслабленню та гармонії. Розроблений для заспокійливих моментів, він ідеально підходить для покращення вашої сенсорної подорожі.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Сфокусуйте свою увагу на тих частинах тіла, де шукається полегшення. Почніть з TH19, розташованої прямо за вухом, яка допомагає зменшити алергію, пов'язану з головою. Уявіть собі заспокійливе світло в цій точці, яке полегшує тиск і дискомфорт.

Далі зверніть увагу на KI27, що знаходиться прямо під ключицею, з обох боків грудної кістки. Ця точка підтримує здоров'я нирок, підвищуючи життєву силу та стійкість до алергенів. Уявіть, як тепло розповсюджується з цієї області, живлячи енергію вашого тіла.

Перемістіть свою увагу на TV1, розташовану в центрі нижнього живота. Уявіть собі ніжну хвилю релаксації, що проходить через цю область, заспокоюючи та врівноважуючи ваші внутрішні системи.

Тепер розгляньте GV8, що знаходиться вздовж хребта, між лопатками. Коли ви уявляєте цю точку, уявіть стабілізуючу енергію, яка допомагає регулювати реакції вашого тіла, надаючи підтримку як розуму, так і тілу. Підходьте до цієї точки обережно, особливо якщо є проблеми зі спиною, дозволяючи енергії гармонійно впливати.

Наостанок сконцентруйтеся на La8, розташованій на зап'ясті, трохи вище складки. Ця точка є важливою для вирішення алергій і сприяє ясності та легкості у всій голові. Уявіть, як освіжаючий вітерець проноситься через ваш розум, очищаючи будь-яке напруження або роздратування.

Коли ці точки гармонізуються, глибоко дихайте, дозволяючи енергії вільно текти між ними. З кожним вдихом уявляйте собі полегшення від сезонних алергій, сверблячих очей та чхання, яке стає все глибшим. Відчуйте, як баланс відновлюється у вашому тілі, коли ви створюєте стан легкості та спокою. Прийміть цей природний процес, знаючи, що ваше тіло здатне досягати гармонії та здоров'я.