TCM Oppskrifter

Japansk allergiforebygging: Naturlig hjelp for allergier

Japansk Allergi Lindring 5: TH19, KI27, TV1, GV8, La8

(Sesongallergier, Kløende øyne, Nysing)

Denne oppskriften retter seg mot allergier med TH19 (Luxi) for hode og allergier, KI27 (Shufu) for å tonifisere nyrene, TV1 (Henggu) for nedre buk, GV8 (Jinsuo) for å regulere ryggraden, og La8 (Shuaigu) for hode og allergier. Mild nålestikk støtter lettelse. Kontraindikasjoner: Vær forsiktig med GV8 ved ryggproblemer.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Fokuser din oppmerksomhet på områdene av kroppen der lettelse er ønsket. Begynn med TH19, som ligger rett bak øret, og som hjelper med å lindre hode-relaterte allergier. Visualiser et beroligende lys på dette punktet, som letter press og ubehag.

Neste, rett oppmerksomheten mot KI27, som finnes rett under kragebeinet, på hver side av brystbenet. Dette punktet støtter nyrehelse, og forbedrer vitalitet og motstandskraft mot allergener. Tenk deg varme som sprer seg fra dette området, pleiende kroppens energi.

Flytt fokuset ditt til TV1, som ligger i sentrum av nedre mage. Se for deg en mild bølge av avslapning som strømmer gjennom dette området, beroligende og balanserende kroppens indre systemer.

Nå, vurder GV8, som ligger langs ryggraden, mellom skulderbladene. Når du visualiserer dette punktet, forestill deg en stabiliserende energi som hjelper med å regulere kroppens responser, og gir støtte til både sinn og kropp. Tilnærm deg dette punktet med forsiktighet, spesielt hvis det er noen ryggproblemer, og la energien harmonisere forsiktig.

Til slutt, konsentrer deg om La8, som ligger på håndleddet, rett over bretten. Dette punktet er viktig for å håndtere allergier og fremmer klarhet og letthet i hodet. Forestill deg en forfriskende bris som strømmer gjennom sinnet ditt, som fjerner all spenning eller irritasjon.

Når disse punktene harmoniserer, pust dypt, og la energien flyte fritt mellom dem. Med hvert pust, visualiser lettelsen fra sesongbaserte allergier, kløende øyne og nysing bli mer uttalt. Føl balansen gjenopprettes i kroppen din mens du utvikler en tilstand av letthet og ro. Omfavn denne naturlige prosessen, vel vitende om at kroppen din er i stand til å oppnå harmoni og helse.