Рецепти ТКМ

BioCoherence Meditation

Візуалізуйте акупунктурні точки, які допоможуть полегшити симптоми астми у дітей, такі як кашель, свистяче дихання та утруднене дихання.

Почніть з BL66, розташованої на нозі, прямо перед мізинцем. Ця точка підтримує легені та покращує енергетичний потік до нижньої частини тіла, сприяючи загальному здоров'ю дихальної системи.

Далі зосередьте свою увагу на GB21, яка знаходиться в найвищій точці плеча. Ця точка є важливою для відкриття грудної клітки та полегшення потоку Ці, допомагаючи зняти напругу та поліпшити дихання.

Тепер зверніть увагу на LY5, розташовану на внутрішній частині нижнього живота, трохи вище кісточки. Ця точка живить нижні органи, забезпечуючи основу для життєвості та стабільності в дихальній функції.

Перемістіть увагу до GV15, розташованої в основі черепа, у центрі шиї. Ця точка допомагає регулювати голову та шию, знімаючи напругу, яка може вплинути на дихання.

Нарешті, зосередьтеся на LR5, що знаходиться на внутрішній частині ноги, трохи вище кісточки. Ця точка заспокоює печінку, дозволяючи досягти емоційної рівноваги та створюючи більш чіткий шлях для потоку Ці через тіло.

Під час медитації на цих точках уявіть, як їх енергії гармонізують у вас, сприяючи природному балансуванню та легкості у вашій дихальній системі. Відчуйте заспокійливе тепло та ніжну підтримку кожної точки, дозволяючи їй відновити ваше тіло до його ідеального стану здоров'я. Прийміть цей природний процес загоєння, дозволяючи кожному вдиху бути глибшим, повнішим і заспокійливішим. Довіряйте цій вродженій здатності відновлювати баланс і благополуччя.