Рецепти ТКМ

Полегшення алергії: Заспокоєння тривоги та подразнення

Зона комфорту для алергії: Досвід спокою та заспокоєння: BL47, GB2, Hy4, CV8, TH9

Спокійний і Чистий Сенсорний Потік: Прийміть спокій, полегшіть внутрішнє напруження та знайдіть баланс.

Потік полегшення алергії - Цей рецепт створює заспокійливий і зосереджений досвід, ведучи вас через сфери зосередження сенсорних відчуттів, щоб полегшити розумове напруження та сприяти емоційному балансу. Створений для підтримки спокою, він допомагає вам з'єднатися з вашим внутрішнім ритмом і сприяє відчуттю легкості протягом вашої сенсорної подорожі.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Як ви продовжуєте розслаблятися, зверніть увагу на акупунктурні точки, які можуть допомогти зменшити тривогу, пов'язану з алергією. Спочатку уявіть BL47, розташовану на спині, приблизно за 3 дюйми від хребта в нижній частині спини. Ця точка заспокоює розум і підтримує емоційний баланс, допомагаючи звільнити відчуття тривоги. Далі зосередьтеся на GB2, яка знаходиться прямо перед вухом, де щелепа зустрічається з черепом. Ця точка корисна для проблем з вухами та алергією, допомагаючи зняти напругу та дискомфорт. Тепер зверніть увагу на Hy4, розташовану в кутку рота. Ця точка вирішує обличчя симптоми, заспокоюючи будь-яке свербіння або подразнення, яке може виникнути. Потім уявіть CV8, яка знаходиться в центрі нижнього живота. Ця точка допомагає тонізувати Ци, забезпечуючи енергію та стабільність. Однак будьте обережні, щоб уникати цієї точки, якщо є які-небудь абдомінальні умови. Нарешті, зверніть увагу на TH9, розташовану на зап'ясті, між двома кістками з зовнішнього боку. Ця точка регулює горло, допомагаючи зняти будь-яку напругу або дискомфорт. Коли ви зосереджуєтеся на цих точках, уявіть м'який потік енергії, що циркулює через ваше тіло, гармонізуючи ваш розум і дух. Дозвольте цій енергії врівноважити ваш емоційний стан, зменшуючи тривогу і знімаючи будь-які фізичні симптоми алергії, такі як закладеність носа та свербіж шкіри. Дихайте глибоко і дозвольте цій природній, цілющій енергії накрити вас, відновлюючи вас до стану спокою та балансу. Прийміть цей момент спокою, знаючи, що ви піклуєтеся про своє тіло і розум, наближаючи їх до їхнього ідеального, нормального стану.