Рецепти ТКМ

Хронічна кропив'янка: Управління кропив'янкою, пов'язаною зі стресом

Потік зняття стресу для комфорту шкіри: LI11, SP10, HT7, LV3, CV12

Emotional Calm Flow: Прийміть релаксацію, щоб заспокоїти шкіру та зменшити відчуття.

Рецепт Гармону Кропивниці - Цей керований сенсорний досвід зосереджується на ключових зонах уваги для сприяння відчуттю спокою, емоційної рівноваги та внутрішнього потоку. Залучайтеся до сенсорних областей, щоб сприяти розслабленню та стабільності, покращуючи вашу загальну подорож до добробуту. Насолоджуйтесь усвідомленим дослідженням для заспокійливого досвіду.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Поки ви продовжуєте глибоко дихати, зверніть вашу увагу на точки акупунктури, які підтримують лікування хронічної кропив'янки. Спочатку уявіть LI11, розташовану на зовнішній складці ліктя. Ця точка допомагає усунути тепло з тіла, вирішуючи запалення, яке часто супроводжує кропив'янку. Наступним зосередьтеся на SP10, яка знаходиться на внутрішній стороні стегна, приблизно на два пальці вище коліна. Ця точка живить кров, сприяючи здоров'ю шкіри та полегшуючи свербіж. Тепер зосередьте свою увагу на HT7, яка розташована на зап'ясті, з боку, найближчого до мізинця. Ця точка є важливою для заспокоєння розуму та зменшення стресу, що може посилити спалахи. Принесіть свою увагу до LV3, що знаходиться на верхній частині стопи, у долині між першим і другим пальцями. Ця точка підтримує плавний потік Ці, допомагаючи зменшити напругу та сприяти емоційній рівновазі. Нарешті, уявіть CV12, розташовану в центрі живота, посередині між пупком і дном грудної кістки. Ця точка стабілізує травлення, забезпечуючи, щоб тіло могло ефективно обробляти емоції та фізичні відчуття. Тримайте ці точки у своїй свідомості, уявляючи м'який потік енергії, що з'єднує їх, гармонізуючи системи тіла для протидії симптомам хронічної кропив'янки. Дозвольте теплу та цілющу енергію огорнути вас, заспокоюючи будь-яке подразнення та заспокоюючи ваш дух. Глибоко дихайте, уявляючи, як тепло розсіюється, кров живить вашу шкіру, спокій осідає, Ці вільно тече, і ваше травлення стабілізується. З кожним вдихом відчувайте, як ваше тіло повертається до стану балансу та миру, відновлюючи вашу шкіру та емоційне здоров'я природно та без зусиль.