Рецепти ТКМ

Назальні поліпи: Полегшення проблем з диханням і нюхом

Насальний комфортний потік: Дихайте та Відчувайте Радість: LI20, BL7, ST8, LI4

Breathe Easy Flow - Ніжна сенсорна подорож для покращення дихання та сенсорної ясності.

Досвід Носової Гармонії - Цей рецепт проводить вас через зосереджені сенсорні області, які сприяють ясності дихання та підвищують вашу сенсорну свідомість. Насолоджуйтесь збалансованим потоком, взаємодіючи з м'якими, локалізованими відчуттями, які сприяють комфортній та легкій атмосфері. Ідеально підходить для створення спокійного середовища для релаксації та усвідомленості.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Візуалізуйте акупунктурні точки, зосереджуючи увагу на своєму диханні.

LI20, розташована на обличчі, просто біля ніздрів, відіграє важливу роль у очищенні носових проходів. Уявіть собі ніжний вітерець, що проходить через це місце, полегшуючи ніс та відновлюючи ваше відчуття запаху.

Далі, зверніть увагу на BL7, розташовану на верху голови, на 1.5 дюйми назад від лінії волосся. Ця точка допомагає зменшити тиск у синусах, дозволяючи ясності та легкості в розумі та обличчі.

Тепер зосередьтеся на ST8, розташованій на скронях, де лоб зустрічається з лінією волосся. Ця точка зменшує дискомфорт на обличчі, сприяючи розслабленню та легкості.

Наостанок, зверніть увагу на LI4, розташовану в промежині між великим і вказівним пальцем. Ця потужна точка підвищує імунітет, покращуючи природні захисні сили та життєздатність вашого тіла. Зверніть увагу, уникайте цієї точки, якщо ви вагітні.

Під час глибокого дихання уявляйте ці точки, які гармонізують вашу енергію, покращуючи ваше дихання та відчуття запаху. Дайте зцілювальній енергії з цих точок вільно течи, очищаючи будь-які затори та відновлюючи баланс.

З кожним вдихом уявляйте енергію, що циркулює через ваше тіло, розчиняючи будь-які перешкоди і приводячи вас до стану ідеального здоров'я та благополуччя. Довіртеся цьому природному процесу і дайте вашому тілу відновити себе до оптимального стану.