وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

تصور نقاط الوخز بالإبر بينما تركز على تنفسك.

LI20، الموجود على الوجه، بجانب فتحتي الأنف، يلعب دورًا حيويًا في تصفية الممرات الأنفية. تخيل نسيمًا لطيفًا يتدفق، مريحًا انسداد الأنف ومستعيدًا حاسة الشم لديك.

بعد ذلك، اجلب وعيك إلى BL7، الموجود في قمة الرأس، على بعد 1.5 بوصة من خط الشعر. تساعد هذه النقطة في تخفيف ضغط الجيوب الأنفية، مما يسمح بالوضوح وال légèreté في العقل والمنطقة الوجهية.

الآن، ركز على ST8، الموجود عند الصدغين، حيث يلتقي الجبين بخط الشعر. تقلل هذه النقطة من عدم الراحة في الوجه، مما يعزز الاسترخاء والراحة.

أخيرًا، وجه انتباهك إلى LI4، الموجود في المنطقة بين الإبهام والسبابة. تعزز هذه النقطة القوية المناعة، مما يزيد من دفاعات جسدك الطبيعية وحيويته. يرجى ملاحظة، تجنب هذه النقطة إذا كنت حاملاً.

بينما تتنفس بعمق، تخيل هذه النقاط تنسجم مع طاقتك، محسنًا تنفسك وإحساسك بالشم. اسمح للطاقة الشفائية من هذه النقاط بالتدفق بحرية، مزيلاً أي انسداد ومستعيدًا التوازن.

مع كل نفس، تخيل الطاقة تتدفق عبر جسدك، ذائبة أي عوائق ومbringingك إلى حالة من الصحة المثلى والرفاهية. ثق في هذه العملية الطبيعية واسمح لجسدك باستعادة نفسه إلى حالته المثلى.