Рецепти ТКМ

Балансувальник настрою: Рецепт емоційної стабільності

Балансувальник настрою: LV3, PC6, SP6, HT7

Перепади настрою, Роздратування, Емоційна дисбаланс

Цей рецепт націлений на акупунктурні пункти пов'язані з регулюванням настрою, балансуванням емоцій та зменшенням дратівливості. Він може бути корисним для осіб, які переживають коливання настрою або емоційні дисбаланси.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Пости з нашої спільноти

BioCoherence Meditation

Відчуйте ніжний потік енергії, коли ви зосереджуєтеся на точках, які гармонізують ваші емоції. Візуалізуйте LV3, розташовану на верху вашої стопи, між першим і другим пальцями. Ця точка допомагає заспокоїти печінку, зменшуючи дратівливість і полегшуючи перепади настрою. Уявіть м'яке, зелене світло, що огортає цю зону, приносячи баланс і спокій.

Тепер зосередьте свою увагу на PC6, яка знаходиться на внутрішній стороні вашого передпліччя, приблизно на три ширини пальців від зап'ястя. Ця точка пов'язана з серцем, сприяючи емоційному спокою і зменшуючи тривогу. Уявіть тепле, світне світло тут, що випромінює спокій і стабільність.

Далі зосередьте свою свідомість на SP6, розташованій на внутрішній стороні вашої ноги, приблизно на чотири ширини пальців вище щиколотки. Ця точка підтримує гармонізацію систем вашого тіла, балансуючи гормони і покращуючи загальне емоційне благополуччя. Уявіть nurturing, золотисте світло, що оточує це місце, вселяючи відчуття стабільності.

Нарешті, зосередьте свою увагу на Yintang, точці між вашими бровами. Ця область асоціюється з ясністю розуму і спокоєм духу. Уявіть заспокійливе, індигове світло тут, ніжно очищаючи розумовий туман і покращуючи ваш настрій.

Разом ці точки створюють гармонійну симфонію у вашому тілі, вирівнюючи печінку, серце, мозок і гормональні системи для сприяння емоційній рівновазі. Дозвольте енергіям вільно текти, приводячи вас до стану ідеального рівноваги, де перепади настрою і дратівливість перетворюються на конструктивні, спокійні емоції. Прийміть цю рівновагу, відчуваючи себе цілісним і спокійним.