TCM Tarifleri

Böbrek Sağlığı: Enerjiyi Artırın ve Bel Ağrısını Hafifletin

İç Denge Akışı: Enerji ve Topraklan: KI3, GB25, BL23

İç Denge Enerji Akışı: Canlılığı besleyin ve yere sağlam basma hissini geliştirin.

Böbrek Enerji Akışı Tarifi - Bu deneyim, Böbrek Bölgesini nazik duyusal etkileşimle beslemeye odaklanır. Vitalite ve içsel denge hissini teşvik ederek, genel rahatlık ve yenilenmeyi desteklerken, taze bir enerji ve rahatlama dalgasını davet eder. Meditasyon yolculuğunuzu geliştirmek için mükemmel.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Göğüs kafesinin alt tarafında, belin hemen üstünde bulunan GB25 noktasına dikkat edin. Bu nokta böbrek fonksiyonunu destekler ve bel ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Onu, alt sırtınızı stabilize eden ve genel destek hissinizi artıran bir yere oturtulmuş bir çapa olarak düşünün. Son olarak, BL23'e odaklanın; bu nokta alt sırtın yakınında, ikinci bel omurunun seviyesinde yer alır. Bu hayati nokta böbrek enerjisini pekiştirmeye ve kemikleri canlandırmaya yardımcı olur. Onu, tüm varlığınızı canlandıran ve yorgunluğa karşı dayanıklılık sağlayan bir güç rezervuvarı olarak hayal edin. Bu noktalar üzerinde meditasyon yaparken, bedeninizde yarattıkları uyumu görselleştirin. Böbreklerin, mesanenin ve kemiklerin mükemmel bir dengede birlikte çalıştığını hissedin ve bu da bir iyilik ve canlılık hissi sağlasın. Bu besleyici enerjinin serbestçe akmasına izin verin ve içsel gücünüzü ve huzurunuzu yeniden kazanın.