Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Visualizza il calore e il nutrimento che fluiscono verso i tuoi reni mentre ti concentri sui punti di agopuntura KI3, GB25 e BL23. KI3, situato nella depressione tra il malleolo mediale e il tendine di Achille, serve a rafforzare i reni, promuovendo vitalità e riducendo la fatica. Immagina una luce delicata che emana da questo punto, avvolgendo i tuoi reni in un abbraccio rassicurante. Successivamente, porta la tua attenzione a GB25, situata sul lato inferiore della gabbia toracica, appena sopra la linea della vita. Questo punto sostiene la funzione renale e aiuta ad alleviare il mal di schiena. Immagina questo punto come un'ancora di stabilità, che stabilizza la parte bassa della schiena e migliora la tua sensazione complessiva di supporto. Infine, concentrati su BL23, situato vicino alla parte bassa della schiena, all'altezza della seconda vertebra lombare. Questo punto vitale aiuta a rinforzare l'energia renale e a rivitalizzare le ossa. Visualizzalo come un serbatoio di forza, che rivitalizza l'intero tuo essere e fornisce resilienza contro la fatica. Mentre mediti su questi punti, visualizza l'armonia che creano all'interno del tuo corpo. Senti i reni, la vescica e le ossa lavorare insieme in perfetto equilibrio, favorendo un senso di benessere e vitalità. Permetti a questa energia nutriente di fluire liberamente, ripristinando la tua forza interiore e serenità.