TCM Tarifleri

Kronik ürtiker tedavisi: Stres ve kaşıntıdan kurtulma

Stres ve Konfor Akışı: Rahatlatıcı Duyusal Deneyim: TH13, ST28, Ha3, GV19, TV7

Calm & Balance Flow: Stresli anlarda huzur ve yatıştırıcı hisleri teşvik edin.

Omuz ve Karın Denge Akışı - Bu tarif, omuz ve alt karın bölgelerinde rahatlama ve huzur sağlamak için tasarlanmış rehberli bir duyusal yolculuk sunar. Genel zihinsel durumunuzda netlik ve sakinlik teşvik ederken, yüz duyularınız için yatıştırıcı bir deneyim yaratır. Sakinliği kucaklayın ve dikkatli katılımla gerginliği serbest bırakın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Rahatlarken, kronik ürtiker için tarifle ilişkili akupunktur noktalarına dikkatinizi getirin. Üst kolunuzun dış tarafında bulunan TH13, omuz gerginliğini düzenlemeye ve Qi'nizi dengelemeye yardımcı olur, stresi azaltır ve huzur hissini teşvik eder. Bu enerjinin omuzlarınızdan serbestçe aktığını, gerginliği serbest bıraktığını görselleştirin. Göbek deliğinizin hemen altında bulunan ST28, sindirimi ve alt karın bölgesini destekler. Bu noktadan yayılan sıcaklık ve canlılığı hayal edin, iç organlarınızı uyumlu hale getirir ve rahatsızlığı hafifletir. Ağız köşenize yakın olan Ha3, yüz semptomlarını ele alır. Yüz bölgenizdeki herhangi bir tahrişi veya gerginliği yatıştıran nazik bir ışık hayal edin, rahatlama ve netlik sağlıyor. Başınızın tepe noktasında bulunan GV19, zihninizi temizler. Düşüncelerinizin üzerinde huzur dalgasının aktığını hayal edin, huzur ve zihinsel netlik için alan yaratıyor. Alt karın bölgenizin yakınındaki TV7, dengeyi teşvik eder ve genel sağlığınızı destekler. Bu noktadan yayılan yerle bağlantılı bir enerjiyi hissedin, sizi derin bir şekilde yere bağlıyor ve bedeninizi besliyor. Bu noktalara odaklanırken, derin bir nefes alın ve her alanın olumlu bir şekilde yanıt verdiğini görselleştirin. Enerjinin bedeninizde akmasına izin verin, kurdeşenleri ve stresi azaltırken mükemmel bir denge ve iyilik hali durumu teşvik edin. Vücudunuzun iyileşme ve doğal, yapıcı durumuna geri dönme yeteneğine sahip olduğunu kendinize teyit edin. Gerginliği bırakın, varlığınızın tüm yönlerine huzur ve uyum davet edin.