Enerji ve zihin Yapıları

GB38: Enerji ve Canlılık için Yang Desteği

Yang Yardım

Alt bacakta, dış malleolus'un ucundan 4 cun yukarıda, fibulanın ön kenarında, lateral tarafta.

GB38 genellikle Safra kesesi kanalı ısısını temizlemek, Shaoyang'ı uyumlu hale getirmek, kasları ve kemikleri faydalandırmak ve ağrıyı hafifletmek için kullanılır. Baş ağrıları, migrenler, dış bacakta ağrı ve Safra kesesi meridyeniyle ilgili bozukluklar gibi durumlar için etkilidir.

GB38, Enerji ve Vitalite için Yang Yardımı olarak bilinen, safra kesesi meridyeninde bulunan bir akupunktur noktasıdır ve vücutta Yang enerjisi akışını artırmada kritik bir rol oynamaktadır. Bu enerji, fiziksel canlılığı, zihinsel berraklığı ve duygusal dengeyi sürdürmek için hayati öneme sahiptir. GB38, safra kesesi, karaciğer ve böbreklerle yakından etkileşimde bulunarak, onların işlevlerini destekler ve Qi (hayati yaşam gücü) ve kanın sorunsuz dolaşımını sağlar. Bu dengeyi teşvik ederek, GB38 yorgunluk, kaygı ve duygusal duraklama hissini hafifletmeye yardımcı olur, dayanıklılığı ve genel iyilik halini artırır. Özellikle güçlenme ve motivasyon duyguları ile ilişkilidir, çünkü Yang enerjisi aktivite ve kendine güven ile bağlantılıdır. GB38 ile etkileşimde bulunmak, vücudun strese uyum sağlama yeteneğini de artırabilir, zihinsel dayanıklılığı ve duygusal istikrarı katkıda bulunur. Enerjilerini artırmak, vitaliteyi teşvik etmek ve içsel güç hissini geliştirmek isteyen bireyler için, GB38'i uyarma, fiziksel, duygusal ve enerjik sağlığı dengelemek için pratik ve etkili bir yaklaşım olabilir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Farkındalığınızı GB38 olarak bilinen, safra kesesi 38 noktasına odaklayın. Ayak bileğinizin hemen üzerinde, alt bacağınızın dış tarafında bulunan GB38, denge ve huzur sağlamak için hayati bir noktadır. Bu noktayı küçük, parlayan bir ışık küresi olarak hayal edin. Derin bir nefes aldıkça, bu ışığın ısındığını ve vücudunuz boyunca rahatlatıcı bir enerji yaydığını düşünün.

Bu nokta ile içinizdeki enerji akışı arasındaki bağlantıyı hissedin. GB38, fiziksel ve zihinsel gerilimi serbest bırakmaya yardımcı olduğu bilinen bir noktadır ve netlik ile huzur sağlar. Bu enerjinin stres veya hayal kırıklığı duygularını silip süpürmesine izin verin, bunların yerine bir dinginlik ve denge hissi koyun.

Hala nefes almayı sürdürürken, bu ışığın vücudunuz içindeki etkileri uyumlu hale getirdiğini, her şeyi mükemmel, normal, yapıcı bir hale hizaladığını hayal edin. Doğal iyileşme sürecine güvenin ve GB38'in sizi denge ve huzur haline yönlendirmesine izin verin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Şimdi bilincinizi GB38 olarak bilinen noktaya odaklayın. Bu nokta alt bacaklarınızın dış kısmında, ayak bileğinin biraz üstünde bulunmaktadır. Bu noktayı nazik ama güçlü bir ışıkla parlayan enerji kaynağı olarak hayal edin. Bu ışık, bu noktanın sağlayabileceği uyumlu enerji akışını sembolize eder.

GB38 kaynak bir noktadır, vücudunuzun, zihninizin ve ruhunuzun diğer bölümlerine dengeleyici, besleyici enerji gönderebilir. Genellikle stresi azaltma, zihni temizleme ve genel refahı teşvik etmekle ilişkilidir. Bu ışığın genişlediğini, her aldığınız nefeste daha parlak hale geldiğini hayal edin, sizi bir huzur ve netlik duygusuyla doldurun.

Nefesinizi aldığınızda, bu noktadan enerji çektiğinizi hayal edin, enerjinin alt bacaklarınızdan vücudunuza ve tüm varlığınıza doğru yükselmesine izin verin. Bu enerjinin güçlendiğini, daha canlı ve etkili hale geldiğini hissedin. Her nefesi verdiğinizde, bu enerjinin ihtiyaç duyan herhangi bir alana yayılmasını hayal edin, denge ve destek getirsin.

Bu güçlü enerjiyi oluşturmaya devam edin, birikerek ve şiddetlenerek hissetmeye devam edin. GB38'in uyumlu enerji dalgaları gönderdiğini ve meditasyonunuzda bir sonraki ele alınacak önceliklere yardımcı olmaya hazır olduğunu kabul edin. Bu ışığın organlarınız, meridyenleriniz, duygularınız ve ilgi görmesi gereken herhangi bir akupunktur noktası için bir destek işareti haline gelmesine izin verin.

KB38 ile bu bağlantıyı açık tutun, şimdi her bir özel önceliği ele almak için ilerleyelim, bu noktadan gelen enerjinin en çok ihtiyaç duyulan yerlere serbestçe akmasına izin verin.