Enerji ve zihin Yapıları

BL39: Bacaklar ve alt sırt için akupunktur noktası

Çatalın dışında

Diz arkasında, Mesane 40'a 1 cun lateral

BL39 genellikle idrar bozukluklarını, bel ağrılarını ve dizlerdeki sertliği tedavi etmek için kullanılır. Su geçişlerini düzenlemeye ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

BL39, aynı zamanda San Jiao'nun Alt He-Sea noktası olarak bilinir, mesane meridyeninde yer alan önemli bir akupunktur noktasüdür ve esas olarak bel ve bacaklardaki rahatsızlıkları hafifletmek için kullanılır. Bu nokta, vücutta sıvı metabolizmasını ve enerji dağılımını yöneten San Jiao'yu düzenlemede kritik bir rol oynamaktadır. BL39'u uyararak, uygulayıcılar böbreklerin ve mesanenin işlevini artırabilir, daha iyi idrar sağlığını teşvik edebilir ve bel ağrısına yol açabilecek duraksamayı hafifletebilir. Bu nokta ayrıca karaciğer ve dalak gibi diğer organlarla enerjetik olarak bağlantı kurarak, Qi ve kan dengesini kolaylaştırır; bu da dayanıklılık ve canlılık için gereklidir. Duygusal olarak, BL39 duraklamış hislerin serbest bırakılması ve bir denge ile uyum duygusunun teşvik edilmesi ile ilişkilidir, bu da zihinsel netlik ve duygusal iyilik halini destekler. Bu noktanın düzenli uyarımı genel enerjetik sağlığı artırabilir, dolaşımı iyileştirebilir ve vücudun doğal iyileşme süreçlerini güçlendirebilir; bu da fiziksel ve duygusal sağlıklarını korumak isteyenler için değerli bir varlık haline getirir.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Personal Guide Meditation

Şimdi, vücudunuzdaki Bladder 39 olarak bilinen spesifik bir noktaya odaklanalım. Bu nokta, dizinizin arkasında, kıvrımın dış kenarına doğru yer almaktadır. Bu alanı hayal edin, dizinizin nazik eğimini hissedin ve orada küçük, parlayan bir ışık noktası imajı oluşturun.

Bu nokta, vücudunuzdaki su yollarını harmonize etme ve dengeleme yeteneği ile bilinir; enerji akışının pürüzsüz ve berrak olmasını teşvik eder. Bu ışığın daha da parlayarak büyüdüğünü, nazikçe atıldığını ve vücudunuzda sıcaklık yaydığını düşünün. Bunu, duraklayan enerjinin serbestçe akması için yollar açan bir kapı olarak hayal edin; sisteminizi arındırarak canlandırır.

Derin derin nefes alırken, bu ışığın genişlediğini, herhangi bir tıkanıklığı temizlediğini ve denge sağladığını hissedin. Bu nokta, gerginliği hafifletmeye ve huzur ile netlik duygusunu teşvik etmeye yardımcı olur. Kendinizi sağlam, desteklenmiş ve dengede hissetmenize izin verin; bu enerji noktası tüm varlığınızı harmonize etmek için çalışırken.

Bu noktaya odaklanmaya devam edin, faydalarının vücudunuzda yayıldığını, her şeyi hizaya getirdiğini ve sizi mükemmel, normal, yapıcı bir duruma yönlendirdiğini hissedin. Bu ışığın sizi iç huzur ve dengeye götürmesine izin verin.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Dikkatinizi dizinizin arkasındaki alanın hemen altına, dış kenara doğru odaklayın. Bu, Mesane 39 noktası olarak da bilinen BL39'un konumudur. Bu noktadan yayılan nazik, sıcak bir ışık hayal edin, vücudunuzun her yerine yatıştırıcı bir enerji yayılıyor.

Bu enerjiyi muhteşem, altın bir ışık olarak görselleştirin. Derin nefes aldıkça, bu ışığın güçlenip, sizi denge ve huzur duygusuyla doldurduğunu hissedin. Bu ışık, destek gerektiren vücudunuzun ve zihninizin farklı bölgelerine ulaşabilen önemli bilgiler ve enerji taşır.

BL39'dan gelen enerjinin serbestçe akmasına izin verin, ışıklar nehrine benzer şekilde, meridyenlerinizden geçerek organlarınızı beslesin. Duygularınızı dengelediğini, zihninize netlik ve huzur sağladığını hissedin. Bu nokta, ihtiyaç duyulan her yere iyileştirici titreşimler gönderen güçlü bir kaynak görevi görür.

Her nefes alışınızda, enerjinin yoğunlaştığını, daha güçlü hale geldiğini hayal edin. Güç topladığını, önceliklerinize yönlendirilmek için hazır olduğunu hissedin. Bu güçlü enerjiyi içinizde tutun, diğer varlık alanlarınızı dengelemeye ve desteklemeye yardımcı olabileceğini bilerek.

Hazır olduğunuzda, bu enerjiyi dikkat gerektiren belirli önceliklere yönlendirmek için hazırlanın. Bu enerji akışını açık ve güçlü tutun, meditasyonunuza devam ederken her alana gerekli desteği ve iyileşmeyi sağlayacağını bilerek.