Energi och sinne Strukturer

BL39: Akupunkturpunkt för lindring av ben och nedre rygg

Utanför Crook

På baksidan av knäet, 1 cun lateralt om Blåsa 40

BL39 används vanligtvis för att behandla urinvägsproblem, smärta i den nedre delen av ryggen, och styvhet i knäna. Det hjälper till att reglera vattenpassager och lindra smärta.

BL39, även känd som Lower He-Sea point of the San Jiao, är en betydande akupunkturpunkt belägen på urinblåsemeridianen, som främst används för att lindra obehag i nedre delen av ryggen och benen. Denna punkt spelar en avgörande roll i regleringen av San Jiao, som styr vätskemetabolism och energifördelning i hela kroppen. Genom att stimulera BL39 kan utövare förbättra njurarnas och urinblåsens funktion, vilket främjar bättre urinvägshälsa och lindrar stagnation som kan leda till ryggsmärta. Punkten kopplar också energimässigt till andra organ såsom levern och mjälten, vilket underlättar balansen av Qi och blod, vilket är avgörande för motståndskraft och livskraft. Emotionellt är BL39 kopplad till att frigöra stagnanta känslor och främja en känsla av balans och harmoni, vilket därigenom stödjer mental klarhet och känslomässigt välbefinnande. Regelbunden stimulering av denna punkt kan förbättra den övergripande energiska hälsan, förbättra cirkulationen och stärka kroppens naturliga läkningsprocesser, vilket gör den till en värdefull tillgång för dem som strävar efter att upprätthålla sin fysiska och känslomässiga hälsa.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Personal Guide Meditation

Nu, låt oss fokusera på en specifik punkt inom din kropp, känd som Bladder 39. Denna punkt ligger bakom ditt knä, mot den yttre kanten av vecket. Visualisera detta område, känn den mjuka kurvan av ditt knä, och föreställ dig en liten, glödande punkt av ljus där.

Denna punkt är känd för sin förmåga att harmonisera och balansera vattenvägarna inom din kropp, och främja ett mjukt, klart flöde av energi. Föreställ dig att detta ljus blir klarare, mjukt pulsande, och sprider värme genom din kropp. Tänk på det som en port, som öppnar vägar för eventuell stagnant energi att flöda fritt, renande och återupplivande ditt system.

När du andas djupt, känn detta ljus expandera, rensa bort eventuella blockeringar, och återställa balansen. Denna punkt hjälper till att lindra spänning och främja en känsla av lugn och klarhet. Låt dig själv känna jordad, stödd, och balanserad, när denna energipunkt arbetar för att harmonisera din hela varelse.

Fortsätt att fokusera på denna punkt, känn dess fördelar sprida sig genom din kropp, som för allt i linje, och vägleda dig mot ditt perfekta, normala, konstruktiva tillstånd. Låt detta ljus vägleda dig till en plats av inre frid och jämvikt.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Fokusera din uppmärksamhet på området strax under baksidan av knät, mot den yttre kanten. Detta är platsen för Blåsan 39 punkt, även känd som BL39. Föreställ dig ett mjukt, varmt ljus som strålar från denna punkt, som sprider en lugnande energi genom hela din kropp.

Visualisera denna energi som ett briljant, gyllene ljus. När du andas djupt, känn detta ljus växa starkare, fyller dig med en känsla av balans och stillhet. Detta ljus bär viktig information och energi, kapabel att nå olika delar av din kropp och sinnet som behöver stöd.

Tillåt energin från BL39 att flöda fritt, som en flod av ljus, som rör sig genom dina meridianer och när dina organ. Känn den balansera dina känslor, ge klarhet och frid till ditt sinne. Denna punkt agerar som en kraftfull resurs, som skickar läkande vibrationer dit de behövs mest.

Med varje andas, föreställ dig att energin intensifieras, blir mer kraftfull. Känn den samla styrka, redo att rikta den mot dina prioriteringar. Håll denna kraftfulla energi inom dig, veta att den kan hjälpa till att balansera och stödja andra områden av din varelse.

När du är redo, förbered dig att rikta denna energi till de specifika prioriteringar som behöver uppmärksamhet. Håll detta flöde av energi öppet och starkt, veta att det kommer att ge det nödvändiga stödet och läkningen till varje område när du fortsätter din meditation.