TCM Oppskrifter

Nasalpolypper: Lindring av puste- og lukteproblemer

Nasal Comfort Flow: Pust inn og Føl Glede: LI20, BL7, ST8, LI4

Breathe Easy Flow - En mild sensorisk reise for å forbedre pusting og sensorisk klarhet.

Nasal Harmony Experience - Denne oppskriften guider deg gjennom fokuserte sanseområder designet for å fremme klarhet i pusten og forbedre din sensoriske bevissthet. Nyt en balansert flyt mens du engasjerer deg med milde, lokaliserte sensasjoner som fremmer komfort og letthet. Ideell for å skape et rolig miljø for avslapning og mindfulness.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Innlegg fra vårt fellesskap

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunktene mens du fokuserer på pusten din.

LI20, som ligger i ansiktet, rett ved siden av neseborene, spiller en viktig rolle i å rense nesegangene. Forestill deg en mild bris som strømmer gjennom, som lindrer nesetetthet og gjenoppretter luktesansen din.

Neste, bring oppmerksomheten din til BL7, som ligger på toppen av hodet, 1,5 tommer bak hårfestet. Dette punktet hjelper med å lindre bihuletrykk, noe som gir klarhet og letthet i sinnet og ansiktet.

Nå, fokuser på ST8, som ligger ved tinningene, der pannen møter hårfestet. Dette punktet reduserer ubehag i ansiktet, og fremmer avslapning og letthet.

Til slutt, rett oppmerksomheten din mot LI4, som ligger i mellomrommet mellom tommelen og pekefingeren. Dette kraftige punktet øker immuniteten, og forbedrer kroppens naturlige forsvar og vitalitet. Vennligst merk, unngå dette punktet hvis du er gravid.

Når du puster dypt, se for deg at disse punktene harmoniserer energien din, forbedrer pusten og luktesansen din. La den helbredende energien fra disse punktene flyte fritt, rense eventuelle blokkeringer og gjenopprette balanse.

Med hvert åndedrag, forestill deg energien som sirkulerer gjennom kroppen din, oppløser eventuelle hindringer og fører deg til en tilstand av perfekt helse og velvære. Stol på denne naturlige prosessen og la kroppen din gjenopprette seg selv til sin optimale tilstand.