TCM-recepten

Kronisk Urtikaria: Lindring för Stressrelaterad Urtikaria

Stressrelaterad bikupa lugn upplevelse: LI13, GB19, Hy2, GV26, Hy6

Avkopplande hudupplevelse: Omfamna lugnet för att lindra känslor och främja balans.

Inre Strålande Recept - Denna guidade sensoriska upplevelse fokuserar på att förbättra känslorna i armarna, huvudet och ansiktet. Utformad för att främja en lugnande och uppfriskande känsla för huden och sinnet, bjuder den in till en känsla av klarhet och revitalisering. Njut med medvetenhet, håll medvetenheten nära ögonen och under speciella stunder.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter din djupa meditation, fokusera på de områden av din kropp som håller spänningar och obehag relaterade till kronisk urtikaria. Visualisera akupunkturpunkterna som kommer att hjälpa i din läkningsresa.

LI13, belägen på utsidan av din arm, strax ovanför armbågen, hjälper till att lindra hudproblem och balanserar energin i dina armar. Föreställ dig värme som flödar genom denna punkt, lugnar eventuell irritation och främjar en känsla av lugn.

Nästa, rikta din medvetenhet mot GB19, som finns på baksidan av ditt huvud, strax ovanför nacken. Denna punkt är avgörande för att rensa sinnet och lugna huden. Tänk dig ett mjukt ljus som omsluter detta område, lindrar stress och underlättar en harmonisk koppling mellan ditt huvud och din kropp.

Nu, visualisera Hy2, belägen vid den yttre kanten av ditt nedre ögonlock. Denna punkt vårdar ansiktshuden och lindrar obehag. Se den lysa mjukt, vilket ger lugn till dina ansiktsdrag och förbättrar din känsla av välbefinnande.

Vänd din uppmärksamhet mot GV26, belägen i mitten av överläppen, strax under näsan. Denna punkt rensar huvudet och revitaliserar din energi. Föreställ dig en våg av klarhet som sköljer över dina tankar, släpper eventuell spänning som kan bidra till utbrott.

Slutligen, fokusera på Hy6, som ligger vid mitten av din haka. Denna punkt stöder ansiktshuden och hjälper till att balansera känslor. Tänk dig en lugnande energi som strålar från denna punkt, harmoniserar dina känslor och främjar en känsla av fred.

När du visualiserar varje punkt, lägg märke till hur energierna flätas samman, vilket skapar ett balanserat flöde genom hela din kropp. Låt denna koppling vägleda dig mot ett naturligt tillstånd av komfort och lätthet.

Fortsätt att andas djupt, integrera de sensationer och visualiseringar som är kopplade till dessa punkter. Med varje andetag, känn hur stressen släpper och klådan minskar, vilket för dig närmare harmoni och balans. Omfamna detta ögonblick när du odlar en lugn miljö inom dig själv, vilket främjar läkning och lugn.