TCM-recepten

Dammsk mitesallergi: Botemedel för att lindra symptom

Stövmiddsharmoniupplevelse: LI20, LU9, BL13, ST36

Dammtuts känslighet lättnad - Omfamna en lugnande atmosfär för andning och lugn.
Nasal kongestion lugn - Upplev milda sensationer som främjar lätthet och klarhet.
Hosta komfort flöde - Delta i en fridfull resa för en lugnande och avslappnande upplevelse.

Nasal Clarity Flow - Detta recept bjuder in till en uppfriskande sensorisk upplevelse för att främja andningens lätthet och vitalitet. Fokuserade sensoriska områden leder dig mot en känsla av klarhet och inre balans, vilket förbättrar ditt övergripande välbefinnande under meditationssessioner. Upplev förnyelse och en mjuk koppling till ditt inre flöde.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

Fokusera på andetaget, och låt en känsla av lugn omsluta dig. Föreställ dig akupunkturpunkterna, varje en av dem en port till harmoni inom din kropp.

Visualisera LI20, beläget vid sidorna av dina näsborrar. Denna punkt, Yingxiang, rengör näsgångarna, vilket hjälper till att lindra nästäppa och främjar lättare andning. Känn en mjuk våg av lättnad skölja över dina bihålor.

Nästa, rikta din uppmärksamhet mot LU9, som finns på handledens radiella sida. Känd som Taiyuan, stärker denna punkt lungorna. Föreställ dig att dina lungor expanderar med livskraft, drar in ny energi och släpper spänning. Känn hur ditt bröst öppnas med varje andetag, vilket förbättrar din andningshälsa.

Nu, koppla samman med BL13, beläget på din rygg, nära ryggraden. Denna punkt, Feishu, stödjer ditt andningssystem. Tänk dig ett varmt ljus som strålar från detta område, närande dina lungor och lindrar obehag. Känn stödet det ger när du andas djupt.

Skifta ditt fokus till ST36, som ligger under ditt knä. Denna punkt, Zusanli, är känd för att öka den allmänna livskraften. Föreställ dig en våg av energi som flödar genom din kropp, vitaliserar varje cell och stärker ditt immunförsvar. Låt denna energi lyfta dig, bekämpa allergier och förbättra ditt välbefinnande.

När du mediterar på dessa punkter, visualisera en harmonisk balans inom din kropp. Varje punkt arbetar synergistiskt, lindrar nästäppa, lugnar hosta och främjar livskraft. Omfamna denna naturliga läkningsprocess, och låt din kropp återgå till sitt perfekta, normala tillstånd.

Fortsätt att andas djupt, känn sammankopplingen av dessa punkter och deras positiva effekter på din hälsa. Låt dig själv omslutas av denna känsla av balans och lätthet, och lita på din kropps naturliga visdom att hela och återställa.