TCM Recepti

Allergija na prašinske grinje: Lijekovi za ublažavanje simptoma

Iskustvo harmonije s grinjama: LI20, LU9, BL13, ST36

Osjetljivost na grinje - Uživajte u umirujućoj atmosferi za disanje i smirenost.
Smirenje nazalne kongestije - Doživite blage senzacije koje promiču lakoću i jasnoću.
Udobnost kašlja - Sudjelujte u mirnom putovanju za umirujuće i opuštajuće iskustvo.

Nasal Clarity Flow - Ovaj recept poziva na osvježavajuće senzorno iskustvo koje promiče lakše disanje i oživljava vitalnost. Fokusirana senzorna područja vode vas prema osjećaju jasnoće i unutarnje ravnoteže, poboljšavajući vaše opće blagostanje tijekom meditacijskih sesija. Iskusite pomlađivanje i nježnu povezanost s vašim unutarnjim tokom.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Usredotočite se na dah, dopuštajući da vas obavije osjećaj mira. Zamislite akupunkturne točke, svaka je točka ulaz u harmoniju unutar vašeg tijela.

Vizualizirajte LI20, smještenu sa strane vaših nosnica. Ova točka, Yingxiang, pročišćava nosne prolaze, pomažući u ublažavanju zagušenja i olakšavanju disanja. Osjetite blagi val olakšanja kako prelazi preko vaših sinusa.

Sljedeće, usmjerite svoju pažnju na LU9, koja se nalazi na radijalnoj strani zapešća. Poznata kao Taiyuan, ova točka jača pluća. Predstavite si kako se vaša pluća šire s vitalnošću, upijajući svježu energiju i oslobađajući napetost. Osjetite kako se vaše grudi otvaraju s svakim dahom, poboljšavajući vaše respiratorno zdravlje.

Sada se povežite s BL13, smještenom na vašem leđima, blizu kralježnice. Ova točka, Feishu, podržava vaš respiratorni sustav. Zamislite topli svjetlost koja zrači iz ovog područja, hraneći vaša pluća i olakšavajući svaku nelagodu. Osjetite podršku koju pruža dok duboko dišete.

Prebacite se na ST36, smještenu ispod vašeg koljena. Ova točka, Zusanli, poznata je po poticanju opće vitalnosti. Zamislite val energije kako teče kroz vaše tijelo, jačajući svaku stanicu i poboljšavajući vaš imunološki odgovor. Dopustite da vas ova energija uzdigne, boreći se protiv alergija i poboljšavajući dobrobit.

Dok meditirate o ovim točkama, vizualizirajte harmoničnu ravnotežu unutar vašeg tijela. Svaka točka djeluje sinergijski, ublažavajući zagušenje, smirujući kašalj i potičući vitalnost. Prigrlite ovaj prirodni proces ozdravljenja, dopuštajući da se vaše tijelo vrati u svoje savršeno, normalno stanje.

Nastavite duboko disati, osjećajući međusobnu povezanost ovih točaka i njihovih pozitivnih učinaka na vaše zdravlje. Dopustite si da budete obavijeni ovim osjećajem ravnoteže i lakoće, vjerujući u prirodnu mudrost vašeg tijela da ozdravi i obnovi.