TCM-recepten

Sinuslindring: Enkla huskurer mot trängsel och smärta

Bihåla: LI20, LI4, ST36

Bihåleinflammation, Bihålesmärta, Rinnig näsa

Detta recept kombinerar LI20, LI4, och ST36 för att lindra bihåleinflammation, bihålehuvudvärk, och ren näsa. Det hjälper till att främja bihåledränering och lindra obehag.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

I detta ögonblick av djup meditation, låt oss fokusera på det harmoniska flödet inom kroppen, som syftar till att lindra bihålebesvär. Visualisera akupressurpunkterna som ger balans och lättnad till ditt väsen.

Föreställ dig LI20, som ligger på vardera sidan om nosen, som varsamt vaknar för att främja klar andning och bihåledränering. Känn det subtila energiströmmen genom denna punkt, som lindrar trängsel och inbjuder frisk luft till dina andningsvägar.

Nu, vänd din uppmärksamhet till LI4, som finns i mellan din tumme och pekfinger. Föreställ dig denna punkt som en port som släpper lös spänning och rensar blockeringar, lindrar bihålehuvudvärk, och lugnar sinnet. Med varje anda, låt denna energi sprida sig, för att ge lättnad och klarhet.

Sist men inte minst, fokusera på ST36, som ligger under knät på utsidan av benet. Föreställ dig denna punkt som närande din livskraft och jordar din energi. Den stärker kroppens försvar, stöder andasystemet och förbättrar det allmänna välbefinnandet.

När dessa punkter arbetar i enighet, upplev den mjuka frigöringen av obehag. Bihålorna, nosen, och huvudet hittar sitt balans, och återgår till sitt naturliga, friska tillstånd. Andas djupt, och låt det harmoniska flödet av energi återställa din perfekta jämvikt.