הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

הקלה על הסינוסים: תרופות פשוטות לגודש וכאב

נשום בקלות: הקלה עדינה לעומס: LI20, LI4, ST36

זרימת בהירות באזור הסינוסים: הרגעת גודש, הקלה על אי נוחות והגברת קלות הנשימה.

תמצית הרמוניית הסינוסים - מתכון זה משלב אזורים חושיים ממוקדים כדי ליצור חוויה מרגיעה שמעודדת זרימה עדינה והאיזון. טבול את עצמך במסע מרגיע שנועד לשפר את קלות הנשימה שלך ולקדם תחושת בהירות ונוחות במהלך רגעים של שקט.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

ברגע הזה של מדיטציה עמוקה, נתרכז בזרימה ההרמונית בתוך הגוף, תוך מיקוד בהקלה על אי נוחות בסינוסים. דמיינו את נקודות האקופרסורה שמביאות איזון ונוחות להיותכם.

דמיינו את LI20, הממוקמת משני צידי האף, מתעוררת בעדינות כדי לקדם נשימה צלולה וניקוז סינוסים. חישבו על האנרגיה העדינה זורמת דרך נקודה זו, מקלה על גודש ומזמינה אוויר צח לדרכי הנשימה שלכם.

עכשיו, הפנו את תשומת הלב שלכם ל-LI4, הנמצאת ברשת שבין האגודל לאצבע המורה שלכם. דמיינו נקודה זו כשער שמשחרר מתחים ומנקה חסימות, מקל על כאבי ראש סינוסים ומרגיע את המוח. עם כל נשימה, אפשרו לאנרגיה זו להתפשט, מביאה הקלה וברק.

לבסוף, התמקדו ב-ST36, הממוקמת מתחת לברך בצד החיצוני של הרגל. דמיינו נקודה זו מזינה את החיות שלכם ומחוברת לאנרגיה שלכם. היא מחזקת את ההגנות של הגוף, תומכת במערכת הנשימה ומשפרת את הרווחה הכללית.

כאשר נקודות אלו פועלות יחד, חוו את השחרור העדין של אי הנוחות. הסינוסים, האף והראש מוצאים את האיזון שלהם, חוזרים למצב הטבעי והבריא שלהם. נשמו עמוק, ותנו לזרימה ההרמונית של האנרגיה לשחזר את האיזון המושלם שלכם.

Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O