Receitas de TCM

Equilíbrio da hipófise posterior: Gerenciamento da retenção de líquidos

Regulação da hipófise posterior: GV20, KI3, CV4, BL23, SP6

Desequilíbrio da hipófise posterior, Retenção de fluidos

Esta receita utiliza GV20 para regular o cérebro, KI3 para tonificar os rins, CV4 para tonificar o jiao inferior, BL23 para fortalecer os rins e SP6 para nutrir o Yin. Apoia a regulação da hipófise posterior. Contraindicações: Evite SP6 na gravidez.

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BioCoherence Meditation

Concentre sua atenção no topo da sua cabeça, onde o ponto GV20 está localizado. Este ponto, situado na coroa, ajuda a harmonizar a mente e apoiar a função cerebral geral. Visualize uma luz suave irradiando desta área, promovendo clareza e equilíbrio em seus pensamentos.

Agora, mude sua consciência para o interior do seu tornozelo, onde o ponto KI3 é encontrado, na depressão entre o osso do tornozelo e o tendão de Aquiles. Este ponto nutre os rins, os órgãos vitais responsáveis por regular a água e a energia em seu corpo. Visualize uma energia quente fluindo deste ponto, reabastecendo e fortalecendo seus rins.

Em seguida, traga sua atenção para o CV4, localizado cerca de dois dedos abaixo do seu umbigo em seu abdômen. Este ponto apoia o jiao inferior, que governa a saúde reprodutiva e urinária. Imagine uma onda calmante de energia subindo desta área, proporcionando calor e conforto, aumentando a vitalidade e o equilíbrio interior.

Agora, concentre-se no BL23, localizado na parte inferior das costas, perto da sua caixa torácica inferior. Este ponto fortalece ainda mais os rins e fortifica sua energia geral. Imagine uma energia estável e aterradora emanando deste ponto, estabilizando seu corpo e ajudando você a se sentir seguro e apoiado.

Finalmente, dirija sua consciência para o SP6, localizado logo acima do osso do tornozelo interno, cerca de quatro dedos acima da perna. Este ponto nutre o Yin, o aspecto calmante e refrigerante da energia. Visualize uma luz suave e nutritiva envolvendo esta área, promovendo o equilíbrio e a harmonia dos fluidos.

Enquanto você respira profundamente, permita que as energias desses pontos se misturem, criando um fluxo harmonioso por todo o seu corpo. A cada exalação, libere qualquer tensão ou retenção de fluidos, convidando o equilíbrio e a tranquilidade. Imagine sua glândula pituitária posterior sendo nutrida e regulada, restaurando seu corpo ao seu estado natural de saúde.

Continue a respirar profundamente, sentindo os efeitos desse suave equilíbrio se estabelecendo em seu ser, permitindo que você abrace um estado de calma e bem-estar. Deixe essa sensação de harmonia permeabilizar todo o seu corpo, reforçando sua conexão com seu equilíbrio interior.