टीसीएम नुस्खे

पश्चवर्ती पिट्यूटरी संतुलन: तरल प्रतिधारण का प्रबंधन

पीछे की पिट्यूटरी का नियमन: GV20, KI3, CV4, BL23, SP6

पश्चवर्ती पीयूष ग्रंथि असंतुलन, तरल पदार्थ का संचय

यह नुस्खा मस्तिष्क को नियंत्रित करने के लिए GV20, किडनी को मजबूत करने के लिए KI3, निचले जियाओ को मजबूत करने के लिए CV4, किडनी को मजबूत करने के लिए BL23 और यिन को पोषित करने के लिए SP6 का उपयोग करता है। यह पिछले पिट्यूटरी के नियमन का समर्थन करता है। contraindications: गर्भावस्था में SP6 से बचें।

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BioCoherence Meditation

अपने सिर के शीर्ष पर ध्यान केंद्रित करें, जहां बिंदु GV20 स्थित है। यह बिंदु, जो मुकुट पर है, मन को सामंजस्य बनाने और समग्र मस्तिष्क कार्य को समर्थन देने में मदद करता है। इस क्षेत्र से एक नरम रोशनी का अनुभव करें, जो आपके विचारों में स्पष्टता और संतुलन को बढ़ावा देती है।

अब अपने ध्यान को अपने टखने के अंदर की ओर मोड़ें, जहां बिंदु KI3 पाया जाता है, आपके टखने की हड्डी और एकिलीज टेंडन के बीच की गहराई में। यह बिंदु गुर्दों को पोषण देता है, जो आपके शरीर में पानी और ऊर्जा को नियंत्रित करने वाले महत्वपूर्ण अंग हैं। इस बिंदु से गर्म ऊर्जा बहने की कल्पना करें, जो आपके गुर्दों को फिर से भरती और मजबूत करती है।

अगले, अपने ध्यान को CV4 पर लाएं, जो आपके पेट पर आपके नाभि के लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई नीचे स्थित है। यह बिंदु निचले जिओ का समर्थन करता है, जो प्रजनन और मूत्र स्वास्थ्य का प्रबंधन करता है। इस क्षेत्र से एक सुखदायक ऊर्जा की लहर उठने की कल्पना करें, जो गर्मी और आराम प्रदान करती है, और आपके भीतर जीवन शक्ति और संतुलन को बढ़ाती है।

अब, BL23 पर ध्यान केंद्रित करें, जो आपकी निचली पीठ पर, आपकी निचली पसलियों के पास स्थित है। यह बिंदु गुर्दों को और मजबूत करता है और आपकी संपूर्ण ऊर्जा को मजबूत करता है। इस बिंदु से एक स्थिर, जड़ित ऊर्जा निकलती हुई चित्रित करें, जो आपके शरीर को स्थिर करती है और आपको सुरक्षित और समर्थित महसूस करने में मदद करती है।

अंत में, अपने ध्यान को SP6 पर निर्देशित करें, जो आंतरिक टखने की हड्डी के ठीक ऊपर, लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई ऊपर स्थित है। यह बिंदु यिन को पोषण देता है, जो ऊर्जा का शांत और ठंडा पहलू है। इस क्षेत्र को लपेटते हुए एक नरम, पोषण देने वाली रोशनी की कल्पना करें, जो आपके भीतर तरल संतुलन और सामंजस्य को बढ़ावा देती है।

जैसे ही आप गहरी सांस लेते हैं, इन बिंदुओं से ऊर्जा को एक साथ मिश्रित होने दें, जो आपके शरीर में एक सामंजस्यपूर्ण प्रवाह बनाती है। प्रत्येक सांस छोड़ते समय, किसी भी तनाव या तरल प्रतिधारण को छोड़ दें, संतुलन और शांति को आमंत्रित करें। अपने पीछे के पिट्यूटरी को पोषित और नियंत्रित होते हुए चित्रित करें, जो आपके शरीर को उसकी प्राकृतिक स्वास्थ्य स्थिति में वापस लाता है।

गहरी सांस लेते रहें, इस नरम संतुलन के प्रभावों को अपने अस्तित्व में बसने देते हुए, जिससे आप शांति और कल्याण की स्थिति को अपनाने में सक्षम हों। इस सामंजस्य की भावना को अपने पूरे शरीर में फैलने दें, जो आपके आंतरिक संतुलन के साथ आपके संबंध को मजबूत करती है।