Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Zwizualizuj swoje ciało, koncentrując się na obszarach, które potrzebują uzdrowienia. Wyobraź sobie przepływ energii przez swoje ciało, gdy łączysz się z pięcioma kluczowymi punktami, które wspierają uzdrawianie złamań kości.

Najpierw zlokalizuj ST36, znajdujący się około czterech szerokości palców poniżej rzepki i jedną szerokość palca na zewnątrz kości piszczelowej. Ten punkt pomaga zwiększyć twoją ogólną energię, wspierając procesy uzdrawiania twojego ciała.

Następnie znajdź GB34, znajdujący się tuż poniżej zewnętrznego kolana, w zagłębieniu przed głową kości strzałkowej. Ten punkt relaksuje ścięgna i promuje elastyczność, co pozwala na lepszy ruch i regenerację.

Teraz przenieś swoją uwagę na BL60, umiejscowiony za zewnętrzną kostką. Wyobraź sobie, jak ten punkt łagodzi ból i napięcie, pozwalając komfortowi przepływać przez twoje ciało.

Następnie połącz się z SP6, znajdującym się na wewnętrznej nodze, cztery szerokości palców powyżej wewnętrznej kostki. Ten punkt odżywia krew, co jest niezbędne do uzdrawiania i regeneracji. Pamiętaj, aby unikać SP6 w czasie ciąży.

Na koniec znajdź KI3, umiejscowiony w pobliżu wewnętrznej kostki, w zagłębieniu między kostką a ścięgnem Achillesa. Ten punkt tonizuje nerki, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia kości i witalności.

Gdy wizualizujesz te punkty, wyobraź sobie ciepłą, uzdrawiającą energię promieniującą z nich, otaczającą obszary twojego ciała, które potrzebują opieki. Obrazuj tę energię wspierającą uzdrawianie, wzmacniającą twoje kości i łagodzącą ból.

Zobacz, jak ścięgna się relaksują, krew odżywia twoje tkanki, a twoja energia swobodnie przepływa. Pozwól tej wizualizacji pogłębić twoje połączenie z naturalną zdolnością twojego ciała do leczenia. Poczuj wdzięczność za wsparcie, jakie te punkty oferują, zapraszając równowagę i odnowienie do twojego istnienia.

Oddychaj głęboko, a z każdym wydechem uwalniaj napięcie lub dyskomfort. Pozwól uzdrawiającej energii pracować przez ciebie, przywracając twoje ciało do jego doskonałego, harmonijnego stanu. Przyjmij tę chwilę spokoju i uzdrowienia.