टीसीएम नुस्खे
हड्डी का फ्रैक्चर: उपचार और दर्द राहत
हड्डी का फ्रैक्चर: ST36, GB34, BL60, SP6, KI3
हड्डी की चोट, फ्रैक्चर ठीक होना, दर्द
यह नुस्खा Qi बढ़ाने के लिए ST36, tendons को आराम देने के लिए GB34, दर्द को कम करने के लिए BL60, रक्त को पोषण देने के लिए SP6, और हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए किडनी को टोनिफाई करने के लिए KI3 का उपयोग करता है। यह फ्रैक्चर के उपचार को बढ़ावा देता है। contraindications: गर्भावस्था में SP6 से बचें।
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BioCoherence Meditation
अपने शरीर की कल्पना करें, उन क्षेत्रों पर ध्यान केंद्रित करें जिन्हें चंगा करने की आवश्यकता है। पांच प्रमुख बिंदुओं के साथ जुड़ते समय अपने शरीर के माध्यम से ऊर्जा के प्रवाह की कल्पना करें जो हड्डी के फ्रैक्चर के उपचार का समर्थन करते हैं।पहले, ST36 को स्थानांतरित करें, जो घुटने की पट्टी के चार अंगुली चौड़ाई नीचे और शिनबोन के बाहर एक अंगुली चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु आपकी समग्र ऊर्जा को बढ़ाने में मदद करता है, आपके शरीर के उपचार प्रक्रियाओं का समर्थन करता है।
अगले, GB34 को खोजें, जो बाहरी घुटने के ठीक नीचे, फिबुला के सिर के सामने के गड्ढे में स्थित है। यह बिंदु तंतुओं को आराम देता है और लचीलापन को बढ़ावा देता है, बेहतर गति और रिकवरी की अनुमति देता है।
अब, BL60 पर ध्यान केंद्रित करें, जो बाहरी टखने की हड्डी के पीछे स्थित है। इस बिंदु को दर्द और तनाव को कम करते हुए दृश्य बनाएं, जिससे आपके शरीर में आराम प्रवाहित हो।
फिर, SP6 के साथ जुड़ें, जो आंतरिक पैर पर, आंतरिक टखने की हड्डी के चार अंगुली चौड़ाई ऊपर स्थित है। यह बिंदु रक्त को पोषित करता है, जो उपचार और पुनर्जनन के लिए महत्वपूर्ण है। याद रखें, SP6 को गर्भावस्था के दौरान नहीं करना चाहिए।
अंत में, KI3 को खोजें, जो आंतरिक टखने के पास, टखने की हड्डी और आचिलिस टेंडन के बीच के गड्ढे में स्थित है। यह बिंदु गुर्दे को टोनिफाई करता है, जो हड्डियों के स्वास्थ्य और जीवनशक्ति को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
जब आप इन बिंदुओं की कल्पना करते हैं, तो गर्म, चंगा करने वाली ऊर्जा को उनसे निकलते हुए देखें, जो आपके शरीर के उन क्षेत्रों को लपेटती है जिन्हें देखभाल की आवश्यकता है। इस ऊर्जा को उपचार को बढ़ावा देते हुए, आपकी हड्डियों को मजबूत करते हुए, और दर्द को कम करते हुए चित्रित करें।
देखें कि तंतु आराम कर रहे हैं, रक्त आपके ऊतकों को पोषित कर रहा है, और आपकी ऊर्जा स्वतंत्र रूप से प्रवाहित हो रही है। इस दृश्य को अपने शरीर की प्राकृतिक उपचार क्षमता के साथ गहराई से जुड़ने की अनुमति दें। इन बिंदुओं द्वारा प्रदान किए गए समर्थन के लिए आभार महसूस करें, जो आपके अस्तित्व में संतुलन और पुनर्स्थापना को आमंत्रित करता है।
गहरी साँस लें, और प्रत्येक श्वास के साथ, किसी भी तनाव या असुविधा को छोड़ दें। चंगा करने वाली ऊर्जा को आपके माध्यम से काम करने की अनुमति दें, आपके शरीर को उसके सही, सामंजस्यपूर्ण स्थिति में बहाल करें। इस शांति और उपचार के क्षण को अपनाएं।