Przepisy TCM

BioCoherence Meditation

Skup swoją uwagę na punktach akupunktury, które wspierają twoją podróż w kierunku równowagi.

Najpierw wyobraź sobie KI3, znajdujący się po wewnętrznej stronie kostki, tuż za kostką. Ten punkt pomaga odżywiać nerki, które są niezbędne dla witalności i zdrowia reprodukcyjnego. Wyobraź sobie ciepłe, złote światło promieniujące z tego punktu, wypełniające twoją dolną część ciała energią i siłą.

Następnie skieruj swoją uwagę na CV4, znajdujący się około dwóch szerokości palców poniżej pępka. Ten punkt wzmacnia dolny jiao, obszar, który rządzi twoimi organami reprodukcyjnymi. Wyobraź sobie delikatne ciepło otaczające ten obszar, pielęgnujące i rewitalizujące go, pamiętając o ostrożności, jeśli odczuwasz jakiekolwiek dolegliwości brzuszne.

Przenieś swoją uwagę na BL32, znajdujący się w dolnej części pleców, w pobliżu kości krzyżowej. Ten punkt pomaga regulować obszar miednicy, tworząc harmonię i równowagę wewnętrzną. Wyobraź sobie uspokajającą falę przepływającą przez twoją miednicę, harmonizującą energie i wspierającą twoją funkcję egzokrynną.

Teraz zwróć swoją uwagę na ST36, znajdujący się około czterech szerokości palców poniżej rzepki i jednej szerokości palca na zewnątrz kości piszczelowej. Ten potężny punkt zwiększa twoją ogólną energię, czyli Qi. Wyobraź sobie ożywczą falę energii promieniującą z tego punktu, napełniającą całe twoje istnienie witalnością i siłą.

Na koniec skup się na LR3, znajdującym się na górze twojej stopy, pomiędzy pierwszym a drugim palcem. Ten punkt pomaga uspokoić wątrobę, umożliwiając równowagę emocjonalną i ulgę w stresie. Wyobraź sobie spokojne niebieskie światło emanowane z LR3, uspokajające twój umysł i łagodzące wszelkie napięcia.

Podczas gdy utrzymujesz te wizualizacje, pozwól energiom z każdego punktu swobodnie przepływać, tworząc harmonijną równowagę w twoim ciele. Poczuj połączone efekty tych punktów działających razem, wzmacniających twoją męską funkcję egzokrynną i promujących ogólne samopoczucie. Pozwól, by ta uzdrawiająca energia osadziła się głęboko w środku, przywracając twoje ciało do naturalnego stanu zdrowia i witalności. Przyjmij to odczucie i pozwól, by prowadziło cię ku zrównoważonemu i kwitnącemu istnieniu.